Вам
Сегодня я расскажу вам о более сложном методе управления временем.
Но прежде хочу напомнить о том, что есть и простой метод, о котором я уже рассказывала в прошлой статье.
Готовы экспериментировать? Тогда возьмите на заметку следующее:
1. Составьте расписание на неделю и на месяц, чтобы иметь общее представление о будущих событиях, назначениях и сроках.
2. Создайте дневник идей того, что вы хотели бы сделать или узнать, но пока не готовы приступить к этому.
3. Создайте журнал того, что вы хотели бы сделать, узнать или купить, например:
– книги, которые вы хотите почитать;
– фильмы, которые вы хотите посмотреть;
– продукты, которые собираетесь попробовать;
– вещи, которые планируете купить.
Составьте список дел на пятницу. Можно выделить утро пятницы для выполнения конкретных действий, таких как не срочные дела, чтобы переделать их все за один раз. Те дела, которые появляются в течение недели, добавляются в ваш список на пятницу (купить подарки, сходить на почту и т.д.). Согласитесь, лучше выполнять всё сразу, ведь для этого требуются одинаковые умственные усилия и настроение.
Возьмите на заметку и совершенствуйтесь!
Желаю всем хорошего дня.
Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях. Я обязательно на них отвечу!
Вам могут быть интересны другие челленджи:
30-дневный челлендж «Ведите дневник благодарности»