РПП, БУЛИМИЯ, АНОРЕКСИЯ

К чему может привести неправильное, неосознанное похудение? Голод-самый легкий и быстрый путь похудения. Но стоит ли похудение твоего здоровья?

Голодая, мы уменьшаем свою норму калорий до нуля, тем самым тратя больше, чем потребляя. Казалось бы, все идеально, дефицит калорий, потерпеть пару недель и вот тебе результат.

Но, есть одно большое НО! Голодая, мы не получаем энергии для жизни, мозг не получает питательных веществ и тем самым человек просто перестает быть человеком. Хорошо, если это ограничивается только проблемами с жизнедеятельностью, но в большинстве случаев начинаются проблемы со здоровьем, физическим и психологическим.

РПП-это расстройство пищевого поведения - это психологическое расстройство связанное с нарушением приемов пищи.

Булимия-это расстройство приёма пищи, для которого характерны повторные приступы переедания и чрезмерная озабоченность контролированием массы тела, что приводит человека к принятию крайних мер, призванных уменьшить влияние съеденного на массу тела.

Анорексия-это заболевание, при котором существенно уменьшается или полностью пропадает аппетит, из-за недостатка питательных веществ начинается снижение массы тела. Со временем меняется работа всех внутренних органов и систем вплоть до необратимых состояний, вылечить которые уже невозможно.

На самом деле не вы контролируете все что с вами происходит , а наоборот - это расстройство контролирует вас. Человек, который болеет рпп восполняет недостаток или подавляет избыток эмоций с помощью определённой деятельности, связанной с едой.

Примеры психологических особенностей:

• Негативное восприятие собственного тела;
• Низкая самооценка.

Примеры социальных факторов:

• Дисфункциональная динамика семьи;
• Профессия и род деятельности, способствующие похуданию, например, балет и модельный бизнес;
• Эстетически ориентированные виды спорта, пропагандирующие мускулистое подтянутое тело;
• Примеры:
• Бодибилдинг;
• Балет;
• Гимнастика;
• Борьба;
• Бег на длинные дистанции;
• Семейные и детские травмы;
• Культурное давление и/или давление со стороны сверстников и/или друзей и коллег;
• Тяжелые переживания или жизненные проблемы.

На данный момент не было проведено ни одного исследования в области РПП и не было найдено ни одного доказательства в пользу теории о генетической предрасположенности к пищевому расстройству. Единственное, что достоверно удалось доказать, это то, что риск заболеть булимией выше в том случае, если в семье кто-то имеет зависимость (алкогольную, наркотическую или булимию).

Признаки и Симптомы РПП

Мужчина или женщина, страдающие расстройством пищевого поведения, могут проявлять ряд признаков и симптомов, например:

• Хроническое сидение на диете, несмотря на опасный дефицит веса;
• Частые колебания веса;
• Ритуализация питания, например, резка пищи на крошечные кусочки, питание в одиночестве и/или привычка прятать пищу;
• Помешательство на питании, рецептах или готовке. Человек может готовить сложные блюда для других, но отказываться от совместных трапез:
• Депрессия или апатия:
• Избегание социальных функций, семьи и друзей. Больной может изолироваться и выпасть из общественной жизни:
• Чередование периодов переедания и голодания.

Лечение РПП-длительный и сложный процесс. К сожалению, не все могут справиться с такой проблемой, в особенности подростки, которые находятся под влиянием мнения общества.

ПОЭТОМУ ДУМАЙТЕ МНОГО РАЗ, перед тем, как выбирать легкие пути решения проблем. Вы набирали вес многие годы, скинуть его и обрести красивое тело за месяц не получится. Это длительный процесс, кайфуйте от нахождения в нем и у вас все получится!

Я в вас верю!