Сегодня делюсь с вами Энергетической Гимнастикой. Что это и как тебе поможет практика, читай в статье.
Такая гимнастика
позволяет очистить центральные и тонкие каналы для свободной циркуляции энергии, сохраняя ее в образовавшейся вокруг вас энергетической сфере, она будет воссоздавать ранее поврежденную оболочку, через которую энергия уходила из вашего организма.
Такая гимнастика восстановит энергетическую оболочку и защитит вас от болезней и проблем, вы почувствуете, как восстанавливаются силы и гармония вокруг вас.
Упражнение Выполнять упражнение можно стоя или лежа.
Сделайте глубокий вдох в это время максимально живо представляйте себе, как снизу вверх, начиная от промежности и заканчивая макушкой, вас пронизывает энергетический поток, исходящий от Земли.
Мощный и сильный, он буквально наполняет все тело свободной энергией, продвигаясь вдоль позвоночника.
- Таким же образом, сделав выдох, представляйте прохождение мощного потока энергии через канал, проходящий вдоль позвоночника, начиная сверху, от макушки, далее, минуя промежность, и уходя затем в землю.
Постарайтесь
силой воображения воздействовать на проходящие потоки энергии, усиливая и удерживая их в себе одновременно.
- Представьте далее, что входящие потоки, пройдя через вас, превращаются в мощные фонтаны, постепенно соединяющиеся друг с другом, которые затем приобретают форму энергетической сферы, внутри которой вы мысленно оказываетесь.
Представьте, что вы – воздушный шар, поверхность которого, увеличиваясь, постепенно сливается с границами сферы, вбирая в себя максимальное количество энергии.
- Произнесите вслух слова («Я чувствую, как усиливается моя энергетика!», «Я полон сил и энергии!»)
Неоднократно повторяя упражнения, вы научитесь представлять и реально ощущать проходящие через вас энергетические потоки.
Энергетическое состояние напрямую зависит от состояния вашего здоровья.
Вы не сможете свободно жить в своём новом мире, если ваше здоровье оставляет желать лучшего.
У вас просто не будет на это энергии.
Забота о теле должна быть постоянной. Уделяйте ему время ежедневно, но не превращайте эту заботу в гонку за навязанными стандартами.
Оставляй свои комментарии , что думаешь на тему такой гимнастики и подписывайся на мой канал
https://zen.yandex.ru/id/5d7ce2184735a600b21a16eb?clid=300&from_page=feed_header_login
С любовью, ваша Анастейша