Нет большего величия, чем быть собой.
Чтобы быть собой, нужно убрать чужое — страхи и переживания, стереотипы и деструктивные установки. Так сказать, смахнуть пыль с души, чтобы очистить взор и наконец услышать голос сердца.
Для чего нужно слышать голос сердца? Чтобы не блуждать в лабиринте жизни. «Я осознаю происходящее и чувствую, что необходимо в данный момент. Из этого я созидаю настоящее и моделирую будущее».
Как этого добиться?
Одним из первых моих инструментов было осознание собственной неминуемой смерти. Осознание того, что твоя жизнь не бесконечна. Дам одну из настроек.
«Вы умираете. Смерть закрыла вам глаза. Теперь вы можете созерцать только тьму. Вы не увидите больше солнечного света, не почувствуете землю под ногами, не искупаетесь в реке, не испытаете вкуса никакой пищи.
Осознайте это. Впустите в себя мысль, что глаза больше не откроются никогда.
Сознание продолжает самостоятельно подкидывать варианты. Вы больше не увидите родных и близких. Детей. НИКОГДА.
И как только вы ПРОЧУВСТВУЕТЕ это, то увидите как бездарно тратили время! Столько времени ушло на чушь, на страхи, на лень. А мир удивителен, многогранен и прекрасен, а вы… А вы никогда больше не откроете глаза. Осознайте это.»
Мы имитировали смерть, чтобы представить, что будет происходить с нашим сознанием, когда мы будем умирать по-настоящему. Если вы продвинулись достаточно глубоко, то можете увидеть, что кроме «Я» ничего не осталось. Если сможете удерживать это состояние (очищенное от ментального хлама), то увидите насколько «Я» — ничтожно маленькое в этом мире. Однако осознание своего маленького «Я» дает понимание почему оно настолько мало. Что вам мешало развиваться? И главное, что теперь делать дальше, какие приоритеты. Теперь вы слышите голос сердца.
Так можно расширить границы самого себя. Будьте собой. Развивайте себя. И пожелаю, чтобы вы, зная это, в момент истинной смерти не сожалели ни о прошлом, ни о будущем.
Похожие статьи:
Эпоха цифрового аутизма или как меняется человек в цифровую эпоху