Найти тему
sportkomanda.com sportkomanda.com

Подборка лучших приемов для самообороны и соревнований от чемпионов по самбо

Это было видео полного мастер-класса заслуженного мастера спорта по самбо, чемпиона мира Михаила Мартынова и мастера спорта международного класса Евгения Сиденко.
Ниже отдельные приемы, нюансы их подготовки и проведения. Приемы — как для схваток на ковре, так и для применения у «уличных» ситуациях.
Оба спортсмена — выдающиеся мастера, чемпионы и опытные тренеры, отлично знающие, как правильно показать прием, на какие моменты обратить внимание.
И это только начало нашей «школы самбо». Впереди еще много интересных мастер-классов. Как от Михаила Мартынова и Евгения Сиденко, так и от других прославленных «звезд» российских единоборств.

Источник : https://sportkomanda.com