Всем привет, дорогие друзья! Сегодня обсудим тему, которая волнует всех женщин, а именно - как выглядеть моложе своих лет? Казалось бы, сегодня, в 21 веке, сохранить молодость гораздо легче, чем раньше, ведь, медицина и косметология не стоят на месте и с каждым годом, появляются новые способы омоложения. Уколы, всевозможные процедуры, более радикальные методы, пластические операции. Но, не все так просто. И не все женщины, прибегающие к всевозможным методам омоложения получают результат, о котором мечтают. Потому что, все намного сложнее и глубже, чем кажется на первый взгляд.
И в этой статье я поделюсь правилами и лайфхаками, о которых мало, кто задумывается, в то время, как, они работают на все 100 и дают сногсшибательный результат!
1. ОБРАЗ ЖИЗНИ
Образ жизни напрямую отражается на нашей внешности. Именно от того, чем мы занимаемся, чем интересуемся, как проводим досуг, какая наша дневная активность, жизненная позиция, зависит, как мы выглядим. Молодость - это движение, азарт, интерес, горящие глаза и работающий мозг. Человек молод, пока у него есть цель, пока у него есть мечта, пока он к чему-то стремится, пока он развивается и двигается вперед.
Вы наверняка, замечали, что, женщины в одном и том же возрасте, выглядят совершенно по-разному. Одни расслабляются, машут на себя рукой и начинают плыть по течению, а у других - жизнь только начинается.
Поэтому, если мы хотим выглядеть молодо, мы должны быть в струе, в теме, не расслабляться, жить полной жизнью и всегда идти за своей мечтой.
2. ХАРАКТЕР
Вы замечали, что люди делятся на две категории. У одних - всегда все плохо, они недовольны жизнью всегда, они постоянно жалуются и живут на негативе. Другие - настроены оптимистично, вне зависимости от ситуаций, которые у всех бывают разными. Они решают проблемы по мере поступления, при этом, не скатываясь в уныние. Чувствуете разницу?
Ворчливые и угрюмые люди не могут выглядеть молодо, вне зависимости от того, сколько им лет. Когда человек вечно недоволен, это отражается на его лице. Он постоянно жалуется, он ворчит, от него исходит сплошной негатив. Ничто так не старит женщину, как скверный характер и угрюмый взгляд.
У позитивных и жизнерадостных женщин, горят глаза, улыбка на лице, они, априори, выглядят моложе своих лет.
Два вышеперечисленных пункта являются основой основ на пути к молодости, без которых все остальное не имеет значения!
3. ОДЕЖДА
У многих женщин, до сих пор, есть стойкое убеждение, что, после 40-ка жизнь заканчивается! Они начинают пересматривать свой гардероб, спешат избавиться от светлых цветов, изящной одежды, перестают носить обувь на каблуке, аксессуары. Они придумывают себе массу запретов, в результате, полностью меняют свой стиль и превращают себя в "тёток" неопределенного возраста.
Правильно подобранная одежда помогает "сбросить" лет десять, минимум.
Поэтому, важно смотреть не на цифру в паспорте, а в зеркало и, исходя из особенностей фигуры, подбирать одежду, которая подчеркнет достоинства и скроет недостатки. Вещи должны быть по размеру, идеально сидеть на фигуре и быть в тренде! Очень важно следить за модой и выбирать то, что нравится и подходит.
Не нужно избегать светлых цветов и оттенков! Наоборот, они должны составлять основу гардероба.
Не надо отказываться от каблуков, платьев, одежды из денима, брендовых вещей и модных аксессуаров.
4. УХОЖЕННОСТЬ
Ухоженная женщина - молодая женщина. И чем старше женщина, тем более ухоженной она должна быть. Цвет волос, прическа, маникюр, педикюр, творят чудеса!
До сих пор бытует мнение, что, чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы. Кто придумал эту ерунду, тот пусть в 40 лет и превращается в мужчину. А женщина, должна иметь красивые волосы и ту прическу, которая подходит ее типу лица. Цвет волос тоже немаловажен, и, также, в зависимости от тона кожи, должен быть подобран правильно.
В результате - стильная прическа, ухоженные руки и ноги - и вы будете выглядеть намного моложе своих лет.
5. ПРАВИЛЬНЫЙ МАКИЯЖ
Правильно подобранный макияж "сотрет" с вашего лица лет 10-15. Макияж не должен быть кричащим, он должен быть аккуратным, трендовым и подходить вашему лицу. Нежные цвета, мягкие текстуры - то, что вам необходимо. И не надо думать, что "с определенного возраста" макияж неуместен. Он уместен всегда, в любом возрасте, если вы - женщина!
6. ПИТАНИЕ И ДВИЖЕНИЕ
Многие люди до сих пор не придают должного значения питанию и движению. А ведь, от питания зависит очень многое. Не только вес, но и здоровье. Следить за собой нужно в любом возрасте, а после 40-ка, особенно. Сбалансированное питание не только поможет сохранить фигуру, но и омолодит организм. Хотите выглядеть молодо, ешьте больше белка, овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, орехов. Исключите фаст-фуд, сахар, полуфабрикаты, сладкую газировку. И вы очень скоро заметите разницу.
Не забывайте двигаться. Больше ходите пешком, делайте упражнения, поддерживайте хорошую форму.
Такие простые правила, которые часто не принимаются во внимание, работают на все 100! Можно посещать косметолога, делать омолаживающие процедуры, но, если их игнорировать, мы никогда не будем чувствовать себя молодо и выглядеть молодо. И, безусловно, внутренний настрой и позитив! Они творят чудеса!
На сегодня - все. Если вам понравилась статья, буду рада вашим откликам и подпискам. Всем здоровья, молодости и красоты! До скорой встречи!
#как выглядеть молодо
#как выглядеть моложе своих лет
#правила как выглядеть молодо