Здравия Вам друже! Сегодня в очередной раз поговорим с Вами о такой вредной зависимости как курение. И именно не о привычке, а о зависимости. Потому, что привычка это разбрасывать носки, например, а вот курение это уже наркотическая зависимость от сигарет. Все будущие курильщики знакомяться с сигаретами по разному: кто-то в школе за гаражами, кто-то в армии, у кого-то курение вызвано стрессом на работе или в семье. Познакомиться с курением очень просто, а вот отказаться от него гораздо сложнее. Многие из моих знакомых считают, что это вообще невозможно, но я ответственно утверждаю, что это не так! Если вы читаете эту статью, значит Вы уже сделали первый шаг на пути к тому чтобы бросить курить, вернее Ваше сознание сделало это за Вас. Вы осознали свою проблему. Чаще всего, когда люди говорят: «я хочу бросить курить», это значит у них появляется какая-то проблема.
Я уверен, что если Вы курите уже продолжительное время, то уже успели ощутить влияние на свой организм этой зависимости. Итак, осталось только понять, как же можно бросить, и какие есть способы.
Ведя канал я понял одну очень занятную вещь: люди всегда ищут именно лёгкое избавление от курения. В выборках поисковиков это особенно заметно. Но мне придётся вас огорчить, легкого способа бросить курить не существует, ровно как кнопки, которую можно нажать и все, Вы больше не будете курить. Но и усложнять всё не следует, если есть вход в этот лабиринт зависимости, значит абсолютно точно есть из него и выход. Только его надо нащупать, а дальше дело техники, как говорится.
У каждого есть своя причина перестать курить, именно от этой причины у Вас и должен начинаться путь к отказу от курения. У кого-то это здоровье, у кого-то финансы, у кого-то может еще какие-то другие причины. Пути у всех разные и нет такого идеального пути, по которому все бросают курить. Найдите свою причину.
К примеру у моего подписчика начались серьезные проблемы сердцем, резкие покалывания, особенно когда он просыпался и вставал с постели. Он отказался от сигарет в один момент, просто вот курил, курил и резко бросил. Просто он понял, что однажды для него утро может не наступить.
Его здоровье на много улучшилось, но пройдет год, и он будет недоумевать зачем он столько времени отравлял свой организм.
У другого моего Подписчика история гораздо интересней. Я думаю Вам тоже будет интересно её узнать. Признаться я сам удивился, когда узнал от эти цифры. Меня это очень потрясло. Он просто посчитал сколько денег тратит на сигареты исходя из того, что в среднем пачка стоит 90 - 100 рублей.
Он прикинул, что в месяц у него уходит около 3000 рублей на сигареты. Исходя из того, что он выкуривал одну пачку за сутки как минимум, в среднем выходило 3200 за месяц. Он посчитал, что за год тратит приблизительно 35 тысяч рублей, но за пять лет эта сумма уже вырастает до 175 тысяч рублей! Представляете 175 тысяч рублей за 5 лет, а так как у него супруга тоже курила, то они посчитали, что за 10 лет они выкурили 700 тысяч рублей. Вы просто представьте - семья из двух человек, которая выкуривает среднем за 10 лет 700.000 рублей! И знаете, что самое интересное, у этих людей не было своего жилья, а однокомнатная квартира в их небольшом городе стоит как раз в районе 700 - 750тысяч рублей, то есть за 10 лет они просто-напросто выкурили свою квартиру! 10 лет – квартира.
Все говорят, что у нас стране такое жилье недоступное, тяжело заработать, откопить. Ну курить конечно легче, я понимаю.. Но теперь они не курят, и я уверен, что в ближайшем будущем они соберут деньги на эту заветную квартиру. Вывод, что курить не только вредно, но и глупо, особенно когда курят люди, у которых зарплата 10.000 рублей. 3000 рублей, то есть 30% всех денег они отдают за возможность поменьше, похуже пожить, это не глупо?
Еще один подписчик, бросил курить и решил найти увлечение в рыбалке.
Теперь вместо сигарет, он покупает прибамбасы для рыбалки: всякие воблеры, катушки, шнуры покачественней, подороже. Ну, кто рыбалкой занимается, поймёт. Это тоже такая зависимость, но конечно не такая вредная как сигареты или алкоголь.
Друзья, просто посчитайте, 3.000 рублей в месяц вы сможете тратить вместо этой гадости, этих сигарет в свое удовольствие: кто-то любит рыбалку, кто-то путешествовать. Ведь Вы можете с большим удовольствием и пользой потратить эти деньги.
Итог: главное, когда бросаешь курить - это поставить себе цель, не так, что вот я хочу бросить и никак не брошу.
Главное, поставить цель что-то купить, скопить денег на это. Это относится больше к тем людям у кого заработок в пределах 20 тысяч рублей. Конечно, у кого там огромные заработки эти деньги от некурения сигарет не очень влияют на личный или семейный бюджет. Ну а когда такой вот среднестатистический человек прокуривает 30% своей зарплаты, это конечно глупость, не так ли?
Друзья, если Вы ещё курите, обязательно бросайте! Пишите, комментируйте, делитесь своим опытом, быть может именно он сыграет роль крутого поворота в жизни какого-нибудь человека! И это будет круто, я Вам скажу! ДОБРА И БОБРА! Лайк и подписка!