Интуиция помогает нам принимать правильные решения. Успешные люди богатеют и развиваются благодаря чуткой интуиции. Бизнес, профессия, партнер - все это подскажет внутренний голос. Но не всем это дано с рождения. Как быть тогда? Как научиться принимать правильные решения, чтобы не допустить оплошность? Интуицию можно легко развить. Для этого надо каждый день уделять тренировке 10-15 минут.
Угадай, где монета?
Выполнение этого упражнения заключается в том, что надо угадать в какой руке твой друг спрятал монетку. Тщательно анализируя и сравнивая те ощущения, когда ты угадываешь и запомнить их. Так же и когда ошибаешься. Какие чувства сопровождает то и другое? Это упражнение поможет увеличить вашу эффективность.
Работа с подсознанием перед сном
Заведите себе новую привычку: когда ты ложишься в постель, то надо расслабить все тело, успокоиться. Затем подумай и представь, то что тебя волнует в данный момент времени. Постарайся мысленно сформулировать вопрос и спроси об этом свое бессознательное. Попроси его дать тебе ответ во сне.
И когда ты утром откроешь глаза, то в первую очередь опиши все что снилось и что смог запомнить.
Внимательно проанализируй увиденное. Подсказка должна быть где-то рядом. Если же ответ не получен, то на следующую ночь повтори свой вопрос.
Звонит кто и зачем?
Сделай для себя норму, когда зазвонит телефон, то не бежать к нему сломя голову, а попробуй угадать кто звонит. И уже только потом отвечать. Этот метод значительно улучшит твою интуицию спустя четыре - пять дней. Когда ты закрепишь этот прием, то затем угадывай зачем, с какой целью звонит человек.
Какая рука перевесит?
Бывают ситуации, когда сложно принять решение и выбрать из двух вариантов правильное решение. Для этой тренировки нам понадобиться упражнение с тем что нам известно, а уже потом переходить к более сложным вопросам.
Сядьте на стул, выпрями спину, руки согни в локтях, ладони вверх, как весы. Представьте, что с правой стороны весов находится, то что вы знаете (например, что кушали в обед - суп), а с левой стороны - ложь (например - каша). Внимательно отследи свои ощущения на правой и левой руке.
Закрепив то чувство, которое получил во время этого упражнения, можно задать и волнующий тебя вопрос.
Развить интуицию также поможет незамысловатое упражнение: нужно все начать делать левой рукой, если вы правша. И правой рукой - если левша. Это отлично развивает левое и правое полушарие и как следствие интуицию!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк!