У меня никогда не было проблем с тем, чем себя занять. Вернее проблемы были с жаждой бурной деятельности и желанием приложить эту энергию в мирное русло. Как вариант - бисер.
Когда хочется посмотреть очередное кино или видеолекцию, руки уже по привычке тянутся к заветным коробочкам, в которых маленькие бусинки и прозрачная тонкая леска ждут своего часа. В чём практическая польза? Переключение внимания=смена вида деятельности=отдых для мыслей и тела.
Главное во всём этом меру знать: не перенапрягать глаза, работать в дневное время суток и с хорошим освещением, менять позу, рабочее место, приходить на кухню за чаем.
Если нет времени и фантазии на продумывание и поиск сложных и долгих изделий, меня всегда выручают "звёздочки". Делаются элементарно, и руки при деле и результат виден сразу. А вариантов применения им масса. Прикрепляю фотографии, что планирую сотворить. Можно ещё и для текстильных изделий использовать, например подол платья украшать или воротник.
И нет такого слова "я не умею", берём центральную бусинку, набираем нужное количество бисерин и шуруем леской с бисеринками по кругу. Последний ряд что-то вроде мёртвой петли леской назад.
Давайте проводить время с пользой!
Хороших выходных