Найти в Дзене
Vivat Жизнь

Как реагировать на оскорбления, чтобы оставаться спокойным

Здравствуй, мой читатель! Поговорим сегодня о неприятном для всех нас явлении — оскорблении.

Расскажу, что я думаю по этому поводу и что мне помогает сохранять спокойствие в неприятных ситуациях.

Приглашаю вас на мой канал. Подписывайтесь и ставьте лайки!
Приглашаю вас на мой канал. Подписывайтесь и ставьте лайки!

Все мы обладаем эмоциями. Иногда, а порой и часто, эмоции несут далеко не положительный заряд. Тут уж добра не жди.

Если на вашем пути вам повстречался человек, мягко говоря, с плохим настроением. По разным причинам все его раздражение, и в виде оскорбления в том числе, достается вам. Но…

Помните — человек, который старается вас задеть, в первую очередь унижает себя и делает это от бессилия. Сильный человек никогда так не поступит.

Тут есть один нюанс — если вы будете демонстративно показывать, что вам безразличны летящие в ваш адрес оскорбления, то в ответ вы можете получить агрессию в масштабах, с которыми будет сложно справиться.

То есть реагировать на них все же нужно, но не в коем случае не унижая человека в ответ.

Я спокойно выслушиваю человека (обычно его запала хватает ненадолго), если есть возможность, то ухожу. Если нет, то ни в коем случае не вступаю с ним в дискуссию. А задаю ему вопрос: «Что вы получаете, оскорбляя меня, зачем вам это нужно?».

Как правило человек теряется, сбивается с враждебного тона, и с ним можно уже разговаривать или мирно разойтись.

Никогда не опускаюсь до взаимных оскорблений — я уважаю себя. А вы?

А что делать, если обидчиками выступают родные люди, ведь они знают наши уязвимые места и если «жалят», то ой как больно.

Всегда, обязательно говорите близким людям, что вас задело. Не стесняйтесь своих чувств.

Помните — мы человеки, мы умеем разговаривать и слушать друг друга. Казалось бы, что это очевидно, но почему-то часто забываем об этом.

Как только вы позволяете себе отвечать взаимным оскорблением, все — ни о каком спокойствии не может быть и речи. Учитесь владеть собой.

Вы само спокойствие
Вы само спокойствие

Когда-то давно мне попалась на глаза притча, которая стала для меня незаменимым «помощником».

«В поезде ехали два попутчика. Один из них был монахом, а второй так был зол на жизнь, что с первых же минут стал придираться и оскорблять соседа. Монах спокойно воспринимал это и изредка соглашался.
Ехали они долго. И всю дорогу оскорбления лились потоком. Приехав на конечную станцию, скандалист не удержался и спросил: «Мы ехали так долго, и я всю дорогу оскорблял тебя. Почему ты не ответил мне тем же?»
Монах спокойно сказал: «Если тебе будут предлагать подарок, который тебе не нужен и принесет только горе, ты возьмешь его? Наверное, ты все же оставишь его дарителю. Вот и мне не нужны твои оскорбления». Монах ушел, оставив собеседника в раздумье».

А вам нужны такие «подарочки»?

-3