ПЛЮСЫ : ❤️экономия времени ⁃ не нужно никуда ехать ⁃ не нужно ждать, когда освободиться нужный тренажёр ⠀ ❤️возможность заниматься в любой одежде без осуждения ⠀ ❤️для стесняшек: Никто не будет на тебя пялиться ⠀ ❤️тренировка в любое время ⠀ ❤️возможность любой фоновой музыки ⠀ ❤️никто не будет доставать советами ⠀ МИНУСЫ: ⠀ 💔много отвлекающих факторов ⁃ дети ⁃ телевизор / интернет ⁃ кровать ⠀ 💔откладывание тренировки на потом ⠀ А тебе тяжело заниматься дома? Если да, то я знаю как тебе помочь ❣️