История не про "Вау, смотрите, как я похудела!". Скорее про то, как сложно, когда ты становишься жирным огромным монстром, который не знает меры.
Проснулась в очередной понедельник и решила, что пора!
Завтрак. Не люблю завтракать, но надо. С тоской думаю о бутерброде с колбасой, но варю овсянку. Варево на вид так себе, но сейчас накидаю туда чуть кураги и будет норм.
Знаете, как это бывает? Первый день похудения. Ты, такая окрылённая, думаешь о том, как классно и здорово тебе будет без лишних кг, смотришь в интернет-магазинах шмотки на 3 размера меньше. Потом этот азарт медленно проходит, если диета подобрана не правильно, хочется только жрать. Уже по-фигу тебе на фигуру, платья, мужиков, на себя... Дайте жрать.
В этот раз я стадию окрылённости как-то перепрыгнула. Проснулась уже с мыслью, что я хочу жрать и больше ничего. Сказав себе "соберись тряпка" начала готовить то, что нужно моему организму, а не то, чем обычно я закидываюсь с утра.
К обеду стало проще. Тем более на обед курица! Это хотя бы вкусно. Потом был достаточно неплохой ужин, так что в целом, к ночи желания убивать, которое у меня появляется, если я голодная, не возникло.
Ложась спать решила проанализировать, что же мне мешало похудеть раньше? Почему я постоянно срываюсь или же худею и наедаю обратно?
Знаете, кажется я докопалась до ответа. Но об этом я расскажу завтра. А заодно расскажу пару слов о себе.
Спасибо всем за внимание!) Я только "за" здравую критику и пинки мотивации! Буду рада комментариям!