Сухофрукты чрезвычайно полезны. Большинство из них содержат небольшое количество калорий. Наверняка, не один человек, соблюдая диеты, заменял ими сладости. Особенной популярностью пользуется для подобных целей чернослив.
Но не всем известно, что с помощью сухофруктов можно лечить некоторые заболевания.
Курага поможет
1. При сердечной недостаточности, гипертонии и отечности: 50 г ингредиента залить стаканом кипятка и довести до кипения. Настаивать в течение 3-х часов. Затем курагу можно съесть, а настой принять 2 раза в день по полстакана за 30 минут до еды. Лучше это делать утром и днем.
2. При хронических запорах съедать по 8-10 плодов за 60 минут до завтрака, запивая 0,5 ст. холодной воды.
Обратите внимание! Курага противопоказана больным сахарным диабетом. В ее содержании до 70 % сахара!
Груши сушеные (можно использовать дикие, лесные)
1. Если беспокоит гастрит, колит, мочекаменная болезнь или «мучает» кашель и простуда, нужно 3 ст. ложки измельченных сухих груш и 2 ст. ложки геркулеса залить 0,5 л кипятка. Подержать на слабом огне 5 минут. Два часа настоять, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды.
2. При простатите можно взять стакан сухих груш (лучше использовать дичку), залить 0, 5 л кипятка. Подержать на слабом огне 10 мин. Затем настаивать в течение 1,5 часа, процедить и довести до первоначального объема (половины литра). Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. До приема пищи. Лечение длительное, но оно того стоит!
3. Избавиться от диареи поможет 0, 5 ст. измельченных сухих фруктов, залитых 1,5 ст. кипятка. Варить на слабом огне 10 мин. Настаивать 1 ч. 30 мин. Поцедить, отжать, довести кипятком до прежнего количества. Рекомендуется применение по 1/3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды при обязательном соблюдении щадящей диеты.
Чернослив — лекарь
1. Больным гипертонией следует взять 5-6 плодов обдать кипятком, предоставив некоторое время для набухания. Потом удалить косточки и снова залить одним стаканом кипятка. Настаивать не менее 3-х часов. Плоды съесть, а настой употреблять 3 раза в день за 30 минут до еды по 1/3 ст.
2. От сильного нервного напряжение хорошо помогут 5-7 черносливин, съеденных в первой половине дня.
3. При хронических запорах горсть сухих слив залить вечером 1 стаканом кипятка. Утром плоды нужно съесть, а настой выпить.
Изюм – не только вкусно
1. Гипертоникам пойдет на пользу, если 0, 5 ст. измельченного изюма залить одним стаканом кипятка, подержать на слабом огне 8-10 мин. Затем настаивать час, процедить. Изюм можно съесть. Принимать по 1/4 части отвара 2-3 р. В день за 30 минут до еды.
2. Вылечиться от кашля, бронхита, охриплости голоса поможет этот сухо фрукт. 2 ст. ложки изюма залить ст. кипятка, подержать на медленном огне 5 минут, оставить на час. Потом ягоды съесть, а настой подогреть и выпить (можно за несколько раз) независимо от приема пищи.
Важно! Известны немало случаев, когда женщины избавлялись даже от кисты яичника при помощи такой настойки: 300 г белого изюма заливали 0, 5 л водки и настаивали в течение 10-14 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем употребляли по 1 десертной ложке 3 р. В день до приемов пищи. Лечение длительное, но очень эффективное, к тому же его можно повторить!
Яблоки смогут помочь от многих заболеваний
1. При потере голоса во время простуды, потребуется взять горсть сушеных фруктов, залить ст. кипятка, настоять час, процедить. Принимать теплым по 1/3 стакана 3 раза за 30 минут до еды.
2. Мочекаменную болезнь, ревматизм и подагру возможно подлечить следующим образом: 4 ст. ложки измельченных сухих яблок залить 1⁄2 л кипятка в термосе. Настаивать 3 часа. Употреблять 3 раза в день за полчаса до приемов пищи.
3. Для лечения и профилактики атеросклероза, а также при подагре 2/3 стакана фруктов залить 1, 5 ст. кипятка. Оставить на 2 часа под крышкой. Принимать по 1/3 ст. несколько раз в день, яблоки можно съесть в любое удобное время.