Привет, дорогой читатель!
Да, при всем моем неискоренимом оптимизме, жизнелюбии и в 90% времени - стабильно хорошем настроении, эта книга меня по-настоящему «вскрыла».
Я сейчас про «5 травм, мешающих стать самим собой» Лиз Бурбо.
Пару лет назад я познакомилась с этим автором книгой «Слушай своё тело». И она меня привлекла своей легкостью и как бы призывала начать жить проще и естественнней. Сделать своё тело лучшим другом. Этот посыл я с радостью и несла до сих пор.
Пока мне не открылась та бездна опыта, накопленного по мнению автора не только в этой, но и в предшествующих жизнях и отображённого в нашем теле.
Сначала я просто ошалела от всех открытий, которые со мной случились в течение 3х дней - ровно столько заняло у меня ее чтение, оторваться было очень сложно.
Автор сводит все человеческие сценарии к проявлению той или иной травмы или их комбинаций, учитывая уникальность каждой личности и переживаемого опыта:
Всего есть 5 травм, которые прячутся за 5 масками:
1. Травма отвергнутого - маска Беглеца
2. Травма покинутого - маска Зависимого
3. Травма униженного - маска Мазохиста
4. Травма предательства - маска Контролирующего
5. Травма несправедливости - маска Ригидный
Лиз Бурбо описывает манеру речи, поведение и «маски» человека, находящегося во власти своей травмы, каждая из которых сформировалась в раннем детстве и по отношению к одному из родителей. Каждый из которых, кстати, точно с такой же травмой, скорее всего, и живет😅
Друзья, кто-то из вас читал эту или другие книги Лиз Бурбо?