Как мешает жить информационный мусор, и как новые технологии позволяют зарабатывать на танцах и шутках
Социальные сети приносят пользу, деньги, улыбки, но отнимают наше время и наши мысли. Многие в социальных сетях стараются дать максимально полезную информацию, поделится опытом, продвинуть экологические движения, мероприятия - и это хорошо. Но когда этого становится много наш мозг горит от всевозможной информации. Тиктокеры сводят нас с ума легкостью и тупостью своих коротких видео и ты залипаешь. теряя счет времени, потому что для твоего мозга это удовольствие облегчить свой труд и просто смотреть на чьи-то нелепые танцы или как кто-то справляет нужду прямо в штаны на камеру. Социальное безумие, которое охватило весь мир.
Желания и поведение становятся уже не нашими, а надиктованными обществом. Мы смотрим на яркие картинки и думаем, что живем хуже чем другие. Но что стоит за этим? Титанический труд, слезы, бессонные ночи. А у нас от обилия информации и утечки времени уходит на задний план собственная жизнь, полный расфокус и потеря смысла, а это приводит к депрессии. Я писала о том как выйти из депрессивного состояния в своей статье "4 шага для выхода из депрессии".
Расскажу немного о своём опыте:
Очень часто, насмотревшись псевдоэкспертов про отношения и идеальные парочки, я начинала применять что то в своих отношениях, думала что мы какие то не идеальные и отношения от этого портились. Сейчас я уже знаю что идеальных не бывает и у всех пар своя норма.
Также многие смотрят на жизни "свободных" путешественников с макбуками на пляже и думают что это так легко, есть волшебная таблетка. Но на самом деле человек по ту сторону экрана скорее всего очень много работает, в том числе и над собой чтобы продать вам эту идею сказочной жизни на арендованном лежаке.
Очень часто мне хочется удалиться из всех соц.сетей и жить свою жизнь, но сейчас это не только развлечения, но и способ заработка для многих, способ коммуникации. Благодаря пандемии виртуальные миры еще больше захватят наши умы. Это и не плохо, мы развиваемся, мир меняется. Но не забывайте фильтровать информацию, а также давать отдых от информационного шума.
Смотрите другие статьи в моем профиле и предлагайте темы следующих постов) Хорошего дня)