Осознанные сны, качественная медитация и стресс под контролем
Сейчас, когда мир замедлился, у нас появилась возможность заняться собой и вложиться не только в образование, но и в собственное здоровье.
В подборке BURO. — самые интересные гаджеты, которые помогают следить за здоровьем, контролировать уровень стресса и быть в тонусе даже в самой непонятной ситуации.
Смарт-часы Honor
Обновленная версия часов теперь включает технологию мониторинга насыщения крови кислородом, которая позволяет контролировать параметр SpO2 как при занятиях спортом, так и в прочих бытовых ситуациях. Кроме того, теперь смарт-часы оснащены функцией отслеживания менструального цикла, которая рассчитывает предполагаемый период цикла, прогнозирует предменструальные симптомы, анализирует качество сна и другие физиологические параметры. Статистику о всех полученных данных пользователи смогут просматривать в приложении Здоровье (Huawei Health), а также подписаться на получение push-уведомлений за несколько дней до предполагаемой даты начала менструального цикла.
Где купить: на официальном сайте
Цена: 13 990 рублей
Прибор для медитации Muse
Благодаря семи датчикам нейрообруч способен в режиме реального времени передавать информацию о процессах, происходящих в мозге во время медитации в специальное приложение для смартфона. Подробная статистика сеансов позволит понять, как и что следует изменить в медитативной практике, чтобы снизить уровень стресса и быть в хорошем настроении.
Где купить: на icases
Цена: 22 990 рублей
Маска для осознанных сновидений Remee
Известно, что сон состоит из нескольких, постоянно повторяющихся стадий — быстрого и медленного сна. Как раз на первой люди обычно видят сны, но не всегда помнят их наутро. Такая маска позволяет делать сны осознанными и запоминать их. Внутри маски находятся шесть светодиодов, которые начинают подавать сигналы в зависимости от индивидуальных настроек в фазе быстрого сна, чтобы дать понять мозгу, что вы спите.
Где купить: на Mad Robots
Цена: 3490 рублей
Весы QardioBase
Весы измеряют вес тела в килограммах, стоунах или фунтах. Для беременных доступен специальный режим взвешивания, благодаря которому можно контролировать свой вес и процесс развития ребенка. Вся информация выводится на LED-дисплей и сопровождается изображением смайлика, его «настроение» зависит от достигнутых результатов.
Где купить: на Re Store
Цена: 6490 рублей
Трекер активности Spire Stone
Умный трекер измеряет частоту дыхания и активность в течение всего дня, чтобы помочь контролировать беспокойство и устранить стресс. Если дыхание становится нестабильным, Spire отправит уведомление на телефон с подсказкой, как это исправить. Гаджет удобно крепится к одежде не боится воды.
Где купить: на icover
Цена: 7990 рублей
Система для сна Cheero Sleepion
С помощью этого устройства можно расслабиться после рабочего дня или, наоборот, сконцентрироваться для творчества. Все дело в том, что система использует технологию звуковых и световых волн, а также ароматерапию. Звуковое сопровождение представлено целебными звуками природы, а световое — мягким лунным свечением. Для ароматерапии могут использоваться 14 групп ароматов на основе 100% натуральных эфирных масел.
Где купить: на icover
Цена: 14450 рублей
Умная электрическая щетка Xiaomi
Щетка поддерживает три режима чистки и четыре уровня интенсивности, которые можно настроить в приложении, а также оснащена качественными щетинками для очистки налета. Главное в этом гаджете — способность следить за здоровьем полости рта. В щетку встроено множество сенсоров, которые анализируют данные, фиксируют время чистки каждой зоны, считывают форму зубов и реагируют на движения. Отчеты об уходе за зубами можно смотреть в специальном приложении.
Где купить: на icover
Цена: 5228 рублей