При холодной погоде родители (многие) и воспитатели (большинство) держат ребенка в помещении (в детсаду — часто переполненном другими детьми), с закрытыми окнами и включенным отоплением.
Все это высушивает воздух и снижает влажность, то есть создает условия, которые позволяют болезнетворным организмам перемещаться дальше и оставаться жизнеспособными дольше. Кроме того, низкая влажность и высокая температура воздуха высушивают слизистые дыхательных путей, позволяя микроорганизмам закрепляться на них и размножаться.
Ни дождь, ни снег, ни темнота не повышают риск возникновения ОРВИ.
Не делают этого ни мокрые волосы, ни сквозняки, ни ношение зимней одежды в помещении. Даже головной убор не особенно спасает от потери телом тепла. Также не обязательно держать детей в помещении, когда у них ОРВИ, — спокойное гуляние и вдыхание холодного воздуха не продлевает и не ухудшает течение ОРВИ, тем более не вызывает новые заболевания.
Слишком теплая одежда на детях скорее навредит, чем спасет от холода.
Современная зимняя одежда очень эффективна для защиты тела от холода, ветра, снега и дождя, потому что она не пропускает влагу и сохраняет тепло, не давая ему уходить вовне. Но во время физической активности дети часто сильно потеют, от чего одежда становится влажной. А ходить во влажной одежде зимой — это все равно, что выйти голым на холод. Поэтому, если ребенок вспотел, удалите какой-то слой одежды и шапку, откройте вентиляционные застежки-молнии, расстегните куртку и снимите перчатки. Если маленькие дети веселы и активны, но внутренний слой одежды у них остается сухим, то не нужно беспокоиться, что они замерзнут и заболеют.
P.S. Сколько себя помню, всегда одевали меня, как на войну, и в доме всегда были закрыты окна. Но, как вы поняли, это все равно не решало проблему, а болел я все равно. Скоро продолжим тему с ОРВИ, и, как войдем в ритм, я начну давать практические советы, как быть меньше подверженным различным вирусным заболеваниям.
