Во все времена, люди искали средство продления молодости, за это чудо короли всех стран мира обещали не просто наградить, а буквально озолотить. Время от времени какой-нибудь алхимик объявлял о чудесном открытии, но каждый раз выяснялось, что его чудодейственный напиток был бессилен перед старостью.
Молодость можно продлить безо всякого колдовства – правильным питанием
«Пусть еда будет для вас лекарством, а лекарство – вашей едой!» - утверждал Гиппократ.
Он рекомендовал ежедневное употребление оливкового масла, так как оно оказывает мощное оздоровительное влияние на организм человека. Я уверена,что первенство высказывания можно оспорить. До Гиппократа, оливковое масло называли источником молодости и силы в Древнем Египте и в Древней Греции, а позднее в Римской империи, жрецы смешивали оливковое масло с различными цветами и травами, получая разнообразные лекарства и косметические средства.
Используя их, самая знаменитая женщина древнего мира, царица Египта Клеопатра могла в возрасте «далеко за тридцать» (ее ровесницы в то время уже считались старухами) обольстить своей молодостью, красотой и свежестью кожи любого мужчину, готового за одну ночь с ней отдать жизнь!
Современная наука геронтология, занимающаяся проблемами продления жизни, подтверждает, что египетские жрецы сделали абсолютно правильный выбор.
оливковое масло, самый сильный природный антиоксидант, очищающий организм от свободных радикалов и защищающий мембрану клетки
А само старение – это накопление различных изменений в клетках и тканях, которые происходят из-за воздействия свободных радикалов. Именно они увеличивают риск различных заболеваний, одолевающих пожилого человека: вызывают ухудшение зрения, поседение волос, сухость и дряблость кожи, появление морщин и прочие признаки старости. Избежать преждевременного старения, слепоты, рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы можно при ежедневном приеме оптимального количества полифенолов. Полифенолы - это собирательное название целого ряда веществ, в который входят биофлавоноиды, лигнины, кумарины, каратиноиды, органические кислоты, катехины, антоцианы и другие вещества, формула которых содержит фенольные группы. И врачи, пишут , что даже три антиоксиданта : бета-каротин, витамина С и витамина Е, решают вопросы здорового старения.
Досье потребителя:
Только оливковое масло эхтра виржин холодного отжима содержит достаточное количество полифенолов
Вот краткое описание их воздействия на организм:
- предотвращают образование тромбов,
- способствуют нормальному обмену веществ,
- нормализуют функционирование щитовидной железы,
- препятствуют росту раковых клеток,
- тормозят процессы старения.
Вам понравился материал? Пишите в комментария о ваших рецептах молодости. Жмите на лайк и подписывайтесь на канал Оливадар
Делайте вывод!
Живите с пользой!