Это метод, где идет работа с подсознанием. Без гипноза. Без советов. По четко заданной структуре.
Мы, психологи, проводящие работу, не осуждаем и не оцениваем человека, который приходит в сессию. Наша задача – найти "зацепки", которые помогут размотать клубок проблем.
А разматывает сама психика. Она сама поднимает проблему, сама ее прорабатывает и сама отпускает. Происходит это в процессе говорения. В процессе ответов на вопросы.
Человека, пришедшего в терапию ЕП-методом, мы называем риливентом. От слова relive – "возрождаться". Потому что здесь действительно идет возрождение к жизни:
– улучшаются отношения – как с близкими людьми, так и в коллективе, так и с детьми;
– нормализуется сон;
– уходят страхи, тревоги, раздражительность и злость;
– начинаются положительные изменения в сфере здоровья, в финансовой сфере;
– уходят зависимости;
– человек отрывается от абьюзера (тирана);
– происходит личностный рост;
– в жизнь возвращается радость.
Метод полностью научный. Его автор, Вера Янышева, наблюдала и документировала закономерности психики, которые выявлялись в сессиях.
На основании этого она создала структуру ведения сессий. И вот уже 15 лет (это задокументировано) такая терапия помогает людям, которые готовы 15+ встреч активно работать. Поработать наконец-то – для себя. Вернуть себя себе.
Это не консультирование. Здесь вы не получаете советов от ума психолога. Ответы на ваши вопросы сами приходят, когда уходит основная масса негатива (поэтому первые 5-6, а иногда и больше встреч проходят ежедневно).
Я буду писать о методе и об открытиях, которые я сделала на себе, в следующих постах. Но сейчас вы можете узнать больше из книги "Чистый мозг": https://get.relivent.ru/book-chisty-mozg.
Она читается как художественная.