Как есть и худеть. Вот так работает здоровое похудение за несколько месяцев. Мне все говорили: Марина ты худая, зачем тебе это. Но я не чувствовала себя в своём теле. Работы много, но я ещё больше в себя влюбилась. Это офигенное чувство когда много энергии, когда нет одышки и готова летать, пархать и сворачивать горы. Пока не исключить причины из-за которого тело болеет и набирает лишний вес, то с весом будет идти постоянная борьба. Я устала бороться и бегать от последних 6 кг. Я изменила полностью подход к похудению и постановке жизненных целей. И да. Это без дефицита ккал, без изнуряющих тренировок и мне кажется что я постоянно жру 😅😅. В инстаграм @vishnya_marina, можно будет найти много всего интересного)
Как есть и худеть.
Вот так работает здоровое похудение за несколько месяцев.
Мне все говорили: Марина ты худая, зачем тебе это. Но я не чувствовала себя в своём теле. Работы много, но я ещё больше в себя влюбилась. Это офигенное чувство когда много энергии, когда нет одышки и готова летать, пархать и сворачивать горы.
Пока не исключить причины из-за которого тело болеет и набирает лишний вес, то с весом будет идти постоянная борьба.
Я устала бороться и бегать от последних 6 кг. Я изменила полностью подход к похудению и постановке жизненных целей.
И да. Это без дефицита ккал, без изнуряющих тренировок и мне кажется что я постоянно жру 😅😅.
В инстаграм @vishnya_marina, можно будет найти много всего интересного)