Как корректно послать человека? Легко👌 просто в ответ на его слезливую историю сделайте лицо супергероя из комикса, представьте развивающуюся накидку и металлизированные трусы (а что? Все супергерои так ходят), положите руку на плечо и, глядя в светлое будущее, произнесите: "Я верю в тебя, у тебя всё получится". Готово, ловите дзен
⠀
Почему это #трендовыйБред ?
Фраза из напыщенных фильмов и рекламы средства от запора (не было такой рекламы, но там эта фраза чётенько на своём месте) - это тренд, а вот бред👉
⠀
Человек делится своими переживаниями. Допустим, это дорогой сердцу человек и хочется его поддержать. Фраза от запора как бы говорит ему: "Хватит тут распинаться, тебя никто не слушает. Решай свои проблемы". По сути - да, встань и иди. Но если близкий нам рассказывает, значит хочет поделиться или поддержки. Фраза от запора ему этого не даёт. Фраза от запора говорит - тебя никто не слушает, ты никому не нужен, никто не хочет вникать в твои дела. Но вот тебе немного киношного пафоса
⠀
Как же реагировать,чтобы и близкому помочь и на себя всё не взвалить?
⠀
👍 Эмпатия. Она же - сопереживание
👉 Задайте вопросы по теме (как это произошло? А он что? А ты?)
👉Выразите своё отношение к этому (капец! Вот идиоты! Как ты с ними работаешь?)
👉 Спросите о перспективах (что думаешь делать? И как теперь дальше?)
👉Предложите помощь (если я могу чем-то помочь, скажи)
⠀
Близкий выпустил пар или слезу, понял, что не одинок в своих переживаниях, получил поддержку и уже готов справляться💪 и никаких запоров ⛔
⠀
Кстати, иногда так же действует совет. Человек просто поделиться хочет, эмоции разделить, а его советами бомбят! Да сил нет сейчас действовать, хочется душу излить, а тебя израненного на передовую толкают😵 алгоритм действий тот же)
⠀
Часто ли вас выслушивали? Без рецепта от запора, а именно выслушали, эмоции разделили, бальзам эмпатии на душу нанесли?
Ребенок и планы. Читать ЗДЕСЬ
Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева