Однажды в Вайбере мне пришло вот такое сообщение:
И мне захотелось поделиться своим мнением на этот счет.
Все мы с детства знаем о лечебных свойствах многих трав и других растений. Есть множество справочников народной медицины, которые создавались докторами медицинских, биологических и фармацевтических наук, в которых даются рекомендации для каждого отдельного заболевания, методам профилактики заболеваний, а также повышению защитных сил организма. Например, выпущенный в 2008 году Русским энциклопедическим товариществом в Москве, " Энциклопедический справочник народной медицины ", в котором уделено внимание и рациональному питанию, и методам очищения, и тому, как правильно собрать, подготовить и хранить травы, и как правильно применить в каждом конкретном случае с указанием рекомендаций и рецептов. Выглядит он вот так:
Давайте я расскажу. что я знаю о тех травах, которые указаны в сообщении.
Чабрец моя мама всегда заваривала от кашля. Просто добавляла его в чашку с чаем. И я тоже так делаю, тем более я большой " чаёвник "- люблю пить чай часто и немаленькими кружками. Могу сказать, что мне от кашля действительно помогает. Но я только недавно узнала, что тимьян, который есть в составе многих специй, и о его полезности так много сейчас говорят и пишут, это и есть наш чабрец - травка с сине-сиреневыми цветочками и приятная на вкус при заваривании!
Экстракт, эфирное масло и водный раствор из чабреца нашли применение как отхаркивающие, успокаивающие, болеутоляющие и дезинфицирующие средства при заболеваниях верхних дыхательных путей. Его употребляют как пряность, приправу и это медоносное растение.
Про имбирь сейчас, наверное, знают все люди планеты. Смесь из имбиря, лимона и меда сильнейшее средство по поднятию иммунитета и помогающее не подхватить какую-нибудь простуду или быстрее с ней справиться. Возможно, я " темная ", но про имбирь узнала не так давно. Раньше даже названия такого не слышала. Узнала, когда решила изучать здоровое питание. Вот тут и всплыло странное название и то ли овощ, то ли специя. Оказывается, это многолетнее травянистое растение родом из Западной Индии и Юго-Восточной Азии. Выращивают его как садовое или комнатное растение, в диком виде в природе оно не растет. Как пряность и лечебное средство применяется корень.
У него жгучий вкус, а терпкий аромат из-за эфирного масла. О его полезных свойствах можно говорить очень долго, но я узнала, что имбирь особенно полезен для женщин. При его постоянном употреблении в пищу именно у представительниц слабого пола более активно выводятся токсины из организма, улучшается структура кожи и цвет лица. Если за полчаса до еды регулярно пить имбирный чай, то можно за несколько месяцев избавиться от лишних килограммов. К тому же, это мощный афродизиак. Но у имбиря есть и противопоказания. http://www.16gp.by/zdorove-bez-lekarstv/358-imbir-poleznye-svojstva-imbirya .
Алоэ - растение, которое жило на подоконниках практически всех домов Советского Союза. В лечебных целях его ели, пили сок, закапывали в нос, натирали больные места, делали примочки, настойки и многое другое. Будучи детьми, мы прикладывали его листики к ранкам, чтобы быстрее заживали. Но у него тоже есть свои противопоказания. Алоэ нельзя применять при заболеваниях печени и желчного пузыря, кровотечениях, геморрое, цистите. А также при беременности, так как сок обладает слабительным, желчегонным, сильно тонизирующим действием.
Зверобой является составной частью почти всех лекарственных сборов. Среди целебных растений его справедливо называют главной врачебной травой. Моя бабушка говорила, что зверобой помогает от 99-ти болезней, кроме той, которая у тебя. Это, конечно, она так шутила, а сама его очень хвалила. Растет он на лугах, холмах, полянах, в лесах, и думаю, что многие видят его у себя на дачах между кустарниками.
Используют надземную часть растения: стебли, листья и цветки. В студенческих походах мы с друзьями заваривали его вместо чая, просто кидали в кипящую на костре кастрюльку несколько веточек, оставив только корешки. Пять, десять минут, и получался очень вкусный напиток насыщенного цвета, к тому же очень полезный.
О лаванде я тоже мало знала, пока не побывала в Крыму. Там и познакомилась поближе с этим удивительным растением.
Оно обладает сильным специфическим запахом. Из него получают лавандовое эфирное масло, которое используется и в фармацевтической промышленности, как противовоспалительное средство в мазях. Его можно использовать для лечения ран, болезней почек и мочевого пузыря, а также это ароматическое средство. Но препараты из лаванды являются сильнодействующими, поэтому применять их можно по назначению врача.
Меня запах лаванды успокаивает, расслабляет и помогает уснуть. Я наливаю масло в ароматическую лампу. Или капаю пару капелек на батарею( зимой ) или настольную лампу. А еще люблю принимать ванны с отваром или маслом лаванды.
Вряд ли в наш компьютерный век все мечтают искать, собирать и сушить травы. И тут на помощь приходят люди, которые это делают за нас. В аптеках и уже в магазинах стали продавать фиточаи, чайные напитки из ягод и трав. Я не имею ввиду лечебные травяные сборы, которые продаются только в аптеках. А те, которые не являются биологически активными добавками. Например, от ООО " Императорский чай ".
Посмотрите, какой у него хороший состав и можно заварить просто как обычный чай, пакет на кружку.
Еще мне очень понравились фиточаи от ООО "Калина", которое находится в Беларуси. В составе только 100% растительное сырьё собственного выращивания без красителей и ароматизаторов.
Дочка привозила мне из Одессы очень крутые чаи на травах с кусочками местных фруктов. Я могла пить их по несколько раз в день и хотелось ещё.
У многих есть дачи, дома на природе, родители в деревне. Летом можно сорвать листочки смородины, ежевики, вишни ( еще дает и красивый цвет ), лимонника, клубники или земляники по пару штучек, и заварите их все вместе в заварочном чайнике. Получится красивый, ароматный и вкусный чай. Дальше можете экспериментировать, как сами захотите. И насушить на зиму не трудно.
В сосновом, еловом бору всегда хочется дышать полной грудью, как следствие происходит очищение и газообмен организма. В хвойном лесу очень много кислорода, поэтому часто у людей, которые редко бывают на природе, кружится голова. В воздухе содержится много фитонцидов. Это вещества, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы.
Я, конечно, не знаю, проводились ли такие исследования китайскими учеными, как описано в сообщении. Считаю, что это чья-то выдумка. Но думаю, что проживание в местности, где есть хвойные леса или частые походы по таким местам, правильное употребление трав с консультациями врачей точно не навредят, да еще помогут укрепить иммунитет и не заболеть.
А верите ли Вы в лечебную силу трав? Поделитесь своим мнением или личным опытом.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях.