Здравствуйте! Я думаю эта тема актуальна для многих.
Я часто смотрю различных психологов, читаю книги по психологии. И недавно прочитала о таком понятии, как "Синдром отложенной жизни".
Всё, что я читала об этом, это на 100% про меня. Причём это касается всех сфер жизни.
Есть такой яркий пример, когда женщина купила персики. Она их помыла, и увидела что один персик немного уже подпорчен, на нём появилось маленькое пятнышко. Она решила сразу же его съесть, чтобы совсем не испортился. Затем также она увидела и второй немного надгнивший персик, обрезала и снова его съела. На следующий день она обнаружила ещё 3 персика, которые уже начали портится, она тут же поспешила их съесть. Также и в следующие 2 дня. Когда остался последний, уже тоже несвежий персик, она вдруг подумала, что хороших персиков она же и не поела. Всё время хорошие персики оставляла на потом, а ела те которые были уже подпорченные, и соответственно не такие вкусные и хорошие.
Это точно моя история, и не только моя, я знаю множество людей, которые именно так и живут.
Также и с одеждой. Купишь, например, красивое платье. Наденешь его 1 раз, получишь кучу комплиментов. И откладываешь, пусть лежит для "Особого случая". А в повседневной жизни можно и что-нибудь попроще носить. А наступит ли этот "особый случай"? В моём случае это бывает так: лежит красивая вещь, надеваю я её крайне редко, а потом смотришь, а она уже и не модная, не актуальная, или мала, или большая. И получается так, что самые красивые и качественные вещи, я и не ношу, надеваю их очень редко.
А у родителей вообще такая история. Подаришь, например, красивый дорогой халат. Носи! Нет, это пусть лежит, может в больницу когда надо будет. Как так? А дома никто не видит, можно и в стареньком походить. И куча вещей, которые для больницы, причём, и лёгкие вещи - вдруг летом в больницу - жарко будет, тёплые - это если зимой, и т.д. А вторая куча - для "Особого случая". А ходить можно в стареньком. А наступит ли время это?
Также и на работе, или в каких-то делах. Сейчас не хочется, плохо себя чувствую, настроения, вдохновения нет, завтра сделаю, это не срочно. Всё откладывается на потом. А, потом, когда сроки уже поджимают, делаешь всё за одну секунду, и думаешь, почему я не сделал этого раньше. Естественно, от того, что за одну секунду, страдает и качество выполненной работы.
Это касается и всех сфер жизни. Откладываются на потом поездки какие-то к родным близким людям, путешествия, какие-то удовольствия, которые нам хочется прямо здесь и сейчас, но куча отговорок, каких-то сомнений.
А жизнь проходит, очень быстро бежит. Когда это всё носить, кушать, делать, если не сейчас. Ведь жизнь одна, другого случая может и не быть.
И ещё я поняла, что просто надо подумать в какие моменты жизни ты был счастлив, просто вспомнить. Что приносит тебе удовольствие и счастье. И постараться, если это возможно, и на сколько это возможно, хотя бы немножко радовать себя.
