Если вы, как и я, много лет пытались забеременеть, то, скорее всего, слышали отовсюду: «Расслабься». Это невероятно раздражает, знаю. Но только спустя годы, имея уже двух деток, могу точно сказать, что это истинная правда.
Самое важное, что я осознала - концентрация на детях не есть хорошо. Она уводит вас от вас. А весь этот сложный опыт говорит Вам о пересмотре вашей жизни и отношения к ней.
Любите ли вы себя? Умеете заботиться? Слышите ли своё тело и его истинные потребности? Нашли ли свой путь или работаете на нелюбимой работе?..
Почитайте ещё эту статью, там вы узнаете как влияет неправильный образ жизни и отношение к себе на зачатие.
К слову, я забеременела тогда, когда переплакала все слёзы и отпустила эту мысль. Начала ‘новую’ жизнь и свой путь в ней. Как подтверждение свыше, моя звёздочка не замедлила появиться в животе.
До беременности разберитесь со здоровьем, как бы это банально ни звучало. Займитесь и телом и головой: адекватный образ жизни, режим питания, умеренные физические нагрузки, духовная составляющая и пр.
Могу сказать точно, что проблема зацикливания на ещё не случившейся беременности наступает из-за не гармоничной системы приоритетов. Появление ребенка - ставится в угол внимания, и вокруг него вертится всё.
Вместо этого важно успокоить внутренний пожар и осознать, что ребёнок появится - и просто встанет на своё место в Вашей системе. Станет не всей системой, а лишь её частью. Лучше сразу это осознать и принять, чем в будущем задавить малыша гиперопекой, а самой всю жизнь над ним трястись.
Поставьте в приоритет ваше здоровье и внутреннее наполнение, не забывайте про отношения с мужем!
Наша дочка появилась после радостной встречи после небольшой разлуки :) Я не думала ни о чём, кроме счастья момента и тотального погружения в процесс.
Сегодня и сейчас важно осознать, что не только вы хотите стать мамой. Есть ещё и муж, который тоже хочет стать папой. Подумайте о мыслях и заботах человека, который каждый день засыпает рядом.
А я желаю вам стать мамой, а не родить ребёнка. Об этом писала тут
Живите настоящим и будьте благодарны за всё, что есть. И так, чтобы в каждом дне создавалось то, о чем приятно будет вспоминать. Счастья вам!