Я имею в виду не только физические недуги....вкупе с ними идут душевные переживания, которые атрофируют нашу жизнь . В данной статье узкая тема-спортсмены. Но я думаю аналогичные ситуации испытывают множество людей. Отсутствие самореализации порождает одну и ту же симптоматику у всех людей.
Есть замечательная книга, основанная на реальных событиях:»Не измени себе « Валерий Брумель и Валерий Лапшин авторы этого шедевра. Книга рассказывает о двух выдающихся людях, враче, который изобрёл способ лечения костей и именитом спортсмене, который получил травму, не совместимую со спортом, да и вообще был на грани ампутации ноги .
Книга очень мотивационная и я удивлена, почему она не сверкает на полках книжных магазинов. Написано хорошо, вы будто переживаете всё с главными героями . Особенно меня тронул спортсмен, ведь все нюансы описанные там и есть одна часть спорта. Мы видим с вами лишь конечный этап долгой проделанной работы, хотите понять травмированного спортсмена станьте им , или просто прочтите эту книгу вы не пожалеете.
Психология спорта находится в противозачаточном состоянии в нашей стране. А между прочим это является одним из составляющих компонентов успеха спортивной деятельности.
Я писала диплом на эту тему и столкнулась с рядом негодований. Почему из кучи средств и методов, зачастую ни один не применяется в тренировочном процессе.
На самом деле складывается удручающая картина. Спортсмен- универсальный человек, но не на столько .... Если на начальных этапах тренировок научить спортсмена процессам саморегуляции, адекватно ставить цели и идти к ним (соответствую объективности), научить из поражений делать выводы, а не разочаровываться в себе , но хуже если довести спортсмена до состояния апатии.
Можно элементарно предвидеть перетренированность и синдром хронической усталости, при условии, что у вас налажен контакт со спортсменом.Таким образом можно предотвратить риск появления травм.
Когда тренер работает в тандеме со спортсменом, то успех обеспечен.
Ещё одна специфика спорта !!!!!
Спорт воспитывает эгоцентричную личность, мало адаптированную под действительность .
По-сколько нет времени на развитие в социуме, логично если ты проводишь все свои будни в зале, плюс узкий круг интересов.
При непредвиденных ситуациях, когда приходиться закончить спортивную карьеру возникнет множество нюансов. Вы не знаете где и как себя реализовать. Да можно стать тренером, но забавно зачастую хорошие спортсмены - плохие тренеры.
Любой человек от отсутствия самореализации впадает в депрессию, в дальнейшем это может привести к алкоголизму или же наркомании.
Спорт- хорошая вещь, если вы результативный спортсмен, у вас хороший менеджер и вы не травмированы, но большие риски,что при травмах вас спишут в утиль, ибо процесс восстановления длительный, а уязвлённое самолюбие не терпит поражений .
У вас всегда должна быть подушка безопасности. А спорт поверьте, никуда не уйдёт это образ жизни, который всегда с вами .
Если не удалось прокачать себя в этой сфере ищите себя, безграничное число возможностей окружает нас, если выйти из зоны комфорта .