прочитать 10 книг, похудеть, сесть на шпагат, придумать бизнес-план, начать рисовать…
⠀
хах. у вас тоже продуктивность не удалась, да?
⠀
и у меня)
⠀
а всё почему?
⠀
отсутствие стабильности. неизвестность. стресс. высокий кортизол
⠀
в таком состоянии можно убежать от маньяка, спасти тонущего ребёнка, написать диплом за 3 дня
⠀
но только не строить долгосрочные планы и думать о прекрасном будущем
⠀
в таком состоянии организм пытается удержать баланс
⠀
сейчас можно и нужно замедлиться. не ругать себя. отдыхать(!), а не прокрастинировать
⠀
да, есть люди, которые нормально адаптировались к этому периоду. но помните, ресурсы надпочечников и организма в целом — штука индивидуальная
⠀
любите себя и хватит сравнивать. угу?)