Немного готовки;)
Этот суп согревает и его очень быстро готовить! Посмотрите рецепт для быстрого приготовления супа из нута, курицы и томатов.
Ингредиенты:
нут - 150 г
вареная или копченая куриная грудка - 70 г
острый перец - ½ штуки
вода - 150 мл
карри - 1 чайная ложка
помидоры или томатная паста - 3 ст. л.
чеснок - 1 зубчик
овсяные хлопья быстрого приготовления - 2 ч. л.
соль - 1 щепотка
Подготовить:
2 чашки или другие вместительные суповые чашки
блендер (опционально)
Шаг 1: Готовим суповые ингредиенты
Объединяем нут в миске с нарезанной кубиками курицей. Добавляем сушеные нарезанные кубиками помидоры(или томатную пассату). Приправить солью, перцем и карри.
Добавляем мелко нарезанные добавки: чеснок, и перец чили. Осторожно перемешайте все это.
Заполните термальные чашки (или другие суповые чашки) в ⅔ (около 3-4 столовых ложек) ингредиентами супа. Добавляем овсянку.
Шаг 2: Нагреваем воду в кастрюле.
Кипитим. Далее смешиваете все в воде, оставьте на 5-10 минут и все готово!)
