1. Массаж кожи головы
Мягкое давление и легкие движения немедленно увеличивают кровообращение, увеличивая количество эритроцитов, что способствует росту и омоложению. Массажеры для волос также могут помочь в этом процессе и предложить мягкую альтернативу чистке и отшелушиванию кожи головы пальцами. Чтобы добавить дополнительные питательные вещества к вашему массажу, попробуйте добавить немного кокосового или оливкового масла.
2. Шампунь для мытья без сульфатов
Шампуни без сульфатов помогают сохранить естественную влажность в волосах, обеспечивая здоровый блеск.
3. Кондиционер для волос
Использование кондиционера после шампуня помогает уменьшить ломкость и имеет важное значение для здоровых волос. Кондиционеры разглаживают и распутывают, заменяя влагу и жизненно важные белки в стержне волоса. Для сухих и поврежденных волос рекомендуется использовать маску с медом и кокосовым маслом: «Кокосовое масло впитывается в волосы, помогая уменьшить потерю кератина, и поскольку мед является увлажнителем, он помогает удерживать влагу». Чтобы сделать эту маску, смешайте одну столовую ложку кокосового масла с одной столовой ложкой меда. Переложите смесь в кастрюлю и нагрейте на плите, пока мед и кокосовое масло не перемешаются друг с другом. Дайте маске остыть, затем нанесите на волосы и закройте шапочкой для душа на 20 минут. Завершите процедуру, ополоснув волосы теплой водой.
4. Ополаскивание раствором из черного чая
Хотите знать, как вы можете сократить потери и поломки? Парикмахеры рекомендуют ополаскивать волосы раствором из черного чая: «Кофеин помогает стимулировать новый рост и блокирует дигидротестостерон (DHT), гормон, ответственный за выпадение волос». Заварите крепкую чашку черного чая с кофеином, используя три-четыре пакетика чая, и две чашки кипятка. Дайте чаю остыть и перенесите его в бутылочку с аппликатором перед нанесением на кожу головы. Накройте волосы и дайте чаю отстояться в течение 45 минут, а затем смойте холодной водой.
5. Сок алоэ
Алоэ вера помогает герметизировать кутикулу волос, что приводит к увеличению блеска и удержанию влаги. Он также содержит натуральные полисахариды, которые помогают укрепить и утолщить волосы. Распыление сока алоэ вера на кожу головы помогает сбалансировать уровень pH ваших волос и бороться с перхотью.