Наверное у каждого из нас в детстве был прецедент, который оставил неизгладимый отпечаток на нашей с вами жизни. У кого-то это развод родителей, у других это недостаток родительского внимания, а у третьих и того хуже. Вариантов слиишком много, чтобы их всех за раз перечесть, но важно понимать, что травмы так просто не проходят и груз психологических проблем не должен давить ни на вас, ни на ваших близких.
Чтобы не быть голословной перейдем к конкретным последствиям детских травм.
- У тех людей, кто ощутил физическое давление со стороны родных или отсутствие опеки, чаще наблюдаются расстройства пищевого поведения и выше риск ожирения в среднем возрасте.
- Те взрослые, чьи родители страдали от зависимостей, более подвержены гиперответственности в сознательном возрасте . Всё дело в том, что таким детям приходилось быть "родителем" для своих мам и пап и решать совсем не детские проблемы. Также отмечается, что таким людям может быть трудно расслабиться и они не умеют веселиться.
- В ходе наблюдений было доказано, что люди, которые часто смотрели ТВ в детстве, имеют более слабые коммуникативные навыки по сравнению с теми, кто занимался на досуге чтением или играми с родителями. Просмотр ТВ негативно сказывался на времени и качестве общения детей со своими родителями.
- Отсутствие выбора в детстве может явиться результатом созависимости во взрослой жизни. Проще говоря : покупая ребёнку игрушки, одежду, обувь и тд на свой выбор вы лишаете его права на взятие ответственности за свои решения и что власть над ними находится у других людей. В будущем такой ребенок будет стремиться вступить в связь с партнером, который будет полностью контролировать отношения, а это вряд ли наилучший вариант развития событий, который каждый родитель хочет для своего ребенка.
- Психологические травмы в юности могут стать причиной возникновения аутоимунных заболеваний, например бессоницы, ревматоидного артрита, депрессии,а также изменениям в имунной системе.
Существуют 2 метода избавления от травм:
1. Конечно это тщательная, детальная проработка волнующих аспектов вашего прошлого с психологом. В настоящее время психологи и психотерапевты имеют достаточный багаж знаний и техник для того, чтобы избавить ваше сознание от злосчастных недугов. Чем раньше вы начнете работать над психологическими травмами - тем лучше. Осознайте тот факт, что обращаясь к специалистам, вы делаете лучше не только для себя , но и для близких вам людей. Ваши дети не должны страдать из-за того, что в детстве вы подверглись буллингу и вследствие чего у вас возникли определенного рода фобии и проблемы.
2. Второй вариант для людей, имеющих прочный стержень, готовых сражаться с недугом собственными силами. В этом случае вам помогут книги по психологии и здравый подход к решению проблемы. Попробуйте обсудить свои детские травмы и обиды с вашими родителями и сделайте первый шаг навстречу счастливому будущему.
Если вам понравилась моя статья, то буду очень рада вашей оценке. Поделитесь ею в соц сетях и оставьте свой приятный комментарий. Спасибо!