ТОП полезных привычек, которые изменят вашу жизнь.
Чтобы сделать свою жизнь лучше, не обязательно сворачивать горы и кардинально меняться с понедельника. Достаточно обзавестись полезными привычками, которые шаг за шагом будут делать ваши будни более яркими и наполненными. Красота и здоровье ♦Больше пейте. Выпивайте каждое утро натощак стакан теплой воды. Поставьте на рабочем столе бутылку с водой и не забывайте пить воду в течение дня для поддержания водного баланса. Ну а тем, кто постоянно забывает пить воду помогут приложения-напоминалки из Play Market и App Store...