Знание миофасциальных цепей позволяет намного быстрее и эффективнее проанализировать свой организм. Для более глубокого изучения данной области мы разберем литературу, которая будет полезным дополнением к уже полученным знаниям из наших прошлых статей, которые, несомненно, были интересны, но очень сжаты.
Филипп Рихтер, Эрик Хебген «Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии»
Замысел книги "Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии" возник много лет назад. Практический опыт, чтение специальной литературы, посещение семинаров и беседы с коллегами и специалистами из других отраслей показали значимость опорно-двигательного аппарата.
В поисках общности сравнивались разные модели мышечных цепей и разные остеопатические рабочие модели. Все эти модели исходят из одного и того же базового допущения - все в теле объединено и взаимосвязано - только рассматривают его с разных точек зрения.
В этой книге представлена модель мышечных цепей, которая основывается на двух моторных моделях краниальной остеопатии, а именно, сгибания и разгибания. Так как организм состоит из двух половинок, он имеет две связанные цепочки: сгибания и разгибания.
Томас Майерс «Анатомические поезда»
Традиционное изучение анатомии рассматривает мышцы вне тесной взаимосвязи с другими органами человеческого тела, их работа оценивается лишь в промежутке крепления мышцы между двумя костями. Анатомические поезда, напротив, базируются на принципе всеобщей связности фасциальной системы. Они расширяют наше представление о миофасциальном распространении сил, а также эффектов - полезных и вредных, - которые прерванное распространение нагрузки может оказать при травмах или боли. Эта книга предлагает мануальным терапевтам и физиотерапевтам множество новых всесторонних стратегий воздействия на человеческое тело, которые помогут восстановить и улучшить осанку и избавить пациентов от острых и хронических видов боли.
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ: Как все в теле взаимосвязано?
Леопольд Бюске «Мышечные цепи» (I — IV том.)
В томе 1 рассматриваются корпус, шейный отдел позвоночника и верхние конечности.
В томе 2 - лордозы, кифозы, сколиозы и деформации грудной клетки.
В томе 3 - травматическая пубалгия, хроническая пубалгия.
В томе 4 - нижние конечности.
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ: Мышцы: чего вы о них не знаете?
М.Р. Магендович.,1957., «Рефлекторное взаимодействие локомоторной и висцеральной систем».
В настоящее время физиология располагает значительным фактическим материалом, указывающим пути рефлекторной перестройки функционального состояния вегетативных аппаратов организма (дыхательного, сердечно-сосудистого, пищеварительного, экскреторного) посредством воздействия на кинестетический анализатор и возможности изменения состояния локомоторного аппарата через воздействие на висцеральные анализаторы. Но если висцеральные афферентные влияния (так называемая интероцепция) уже стала достоянием широких кругов теоретиков и практиков (особенно в отношении висцеро-висцеральных рефлексов), то значение кинестезии для деятельности внутренних органов остается пока еще мало известным. Этот пробел автор и пытается восполнить, показывая, как осуществляется взаимодействие между локомоторной и висцеральной сферами организма.