⠀ Когда болит зуб - все знают, что нужно обратиться к стоматологу. С психологами же сложней, где та грань, когда ещё можно самому себе помочь, а когда уже обращаться за помощью к специалисту. Давайте разбираться. ⠀Признаки того, что вы нуждаетесь в помощи квалифицированного психолога. 1. У вас проблемы в межличностных отношениях: 2. Вы стоите перед сложным выбором: ⠀ ⠀ 3. Вы испытываете боль, отчаяние, панику, не хотите жить: ⠀ ⠀ ⠀ 4. Испытываете страх и тревогу: ⠀ Вот основные 4 признака, когда уже следует обратиться к психологу. Вы не пытаетесь вылечить кариес сами, также и с душой. Она болит по-разному, каждая душевная боль имеет свои причины, свою диагностику и своё лечение. И то, что помогло соседке, вовсе не должно помочь и вам.
⠀
Когда болит зуб - все знают, что нужно обратиться к стоматологу. С психологами же сложней, где та грань, когда ещё можно самому себе помочь, а когда уже обращаться за помощью к специалисту. Давайте разбираться.
⠀Признаки того, что вы нуждаетесь в помощи квалифицированного психолога.
1. У вас проблемы в межличностных отношениях:
- не знаете, как прекратить ругаться со второй половинкой;
- не знаете, как наладить отношения с мамой, которая чрезмерно опекает;
- не знаете, как смело парировать наглому начальнику;
- дети вас не слушаются.
2. Вы стоите перед сложным выбором:
⠀
- в какой ВУЗ поступать;
- кого выбрать в спутники жизни- Мишу или Сашу;
- идти учиться дальше или оставить как есть;
- развестись с мужем или продолжать терпеть ради детей.
⠀
3. Вы испытываете боль, отчаяние, панику, не хотите жить:
⠀
- потеряли очень близкого человека;
- узнали об измене;
- переживаете развод, расставание;
- потеряли работу и сложно с этим смириться;
⠀
⠀
4. Испытываете страх и тревогу:
- перед качественными изменениями в жизни: переезд, свадьба, роды, выступление на публике, учеба в другом городе.
⠀
Вот основные 4 признака, когда уже следует обратиться к психологу. Вы не пытаетесь вылечить кариес сами, также и с душой. Она болит по-разному, каждая душевная боль имеет свои причины, свою диагностику и своё лечение. И то, что помогло соседке, вовсе не должно помочь и вам.