Однажды в начале весны это был 9-ы класс выпускной, и я решила стать стройной.
Мне эта идея очень сильно понравилась и я села на диету (офигенная), в начале вес уходит прям на глазах каждый день минус 1кг и мне стало очень интересно как я изменюсь к концу диеты, последние дни я чувствовала себя очень хорошо, но я заметила кое-что с собой.
Мой вес стоял на месте уже несколько дней и я не знала, что делать.В итоге я похудела на 9 за 2 недели, я жалею, что решилась на это.Я испортила себе обмен веществ и знайте, что за это время уходят мышцы, а не жир.Не повторяйте такого.Лучше здоровой питание или можно выбрать интуитивное питание, так как здесь ты слушаешь только себя.
Удачи в похудение!!!