Шпинат - является питательным и обладателем большим количеством полезных свойств овощем, прочно вошедшим в рацион людей по всему миру. Это растение используют в кулинарии, медицине, косметологии.
*******************
***Рецепт***
Шпинат св.60гр
Томаты св. 1шт
Творожный сыр 50гр
Лук красный 20гр
Редис св. 10гр
**Заправка**
Оливковое масло 30мл
Сок лимона 1мл
Цедра лимона
Соль по вкусу
Перец по вкусу
*Для украшения *
Масло из зелени. * Видео можно посмотреть здесь* https://youtu.be/2o3zhWxjyjs
*******************
* Посмотрите ВИДЕО ЭТОГО РЕЦЕПТА на моем YouTube канале "Игра вкусов"
* Подписывайтесь!!! https://www.youtube.com/channel/UC-2-5_LEQ0f8H0O-u3Y5hvA?view_as=subscriber
Впереди вас ждет много рецептов)
Подготовить все ингредиенты для приготовления.
На украшение будем использовать Зеленое масло из укропа (Видео рецепта https://youtu.be/2o3zhWxjyjs )
Нарезаем томат на дольки.
Нарезаем красный лук кольцами.
Нарезаем свежий редис кольцами.( тонкие слайсы)
Делаем заправку. В тарелку наливаем оливковое масло, натираем цедру лимона, соль, перец, сок лимона и перемешиваем.
Заправляем шпинат готовой заправкой и перемешиваем.
В подготовленную тарелку выкладываем шпинат по кругу томаты.
Берем две чайные ложки и делаем кнели из творожного сыра.
Сверху на шпинат ложем красный лук и по кругу слайсы редиса. Поливаем заправкой, украшаем зеленым маслом из укропа и дробленным перцем.
Салат со Шпинатом и Творожном сыром готов!!! Спасибо, что пользуетесь нашими рецептами.
Приятного аппетита!🤤
****************************
Если Вам понравился рецепт, поделитесь им в СОЦСЕТЯХ, ставьте лайк и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал: zen.yandex.ru/id/5e9d70e5f5567254fc34fb78
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
*****************************
А ТАКЖЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ YOUTUBE КАНАЛ "ИГРА ВКУСОВ"https://www.youtube.com/channel/UC-2-5_LEQ0f8H0O-u3Y5hvA/featured?view_as=subscriber
ПРИСЫЛАЙТЕ ВАШИ ФОТО ГОТОВЫХ БЛЮД В МОЙ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/igra_vkysov