Найти в Дзене

5 причин, почему полезно вести личные дневники в любом возрасте. Нашла свой и приятно удивилась

Оглавление

Здравствуйте, мои читатели!

Личные дневники, это в первую очередь отдушина. И я знаю, что не открою Америку, если скажу, что это ещё и резервная копия памяти. Два года назад у родителей нашла свой дневник, который вела в 14 лет. Прочитала и поняла, что есть 5 причин, по которым надо записывать свои мысли. Решила поделиться выводами, вдруг кому пригодятся.

Подписывайтесь на канал и ставьте «лайк», это вдохновит меня на новые откровения
Подписывайтесь на канал и ставьте «лайк», это вдохновит меня на новые откровения

У меня было много дневников. Я их делала из общих тетрадей, раскрашивала и обклеивала картинками из журналов. Создавала что-то вроде карты желаний, только на страницах, а не на плакате. Но однажды на мои дневники наткнулась мама. Один из них (или все, я не уточняла) она прочла, после чего у нас состоялся сложный разговор.

В том дневнике я рассказывала о том, как сильно себя не люблю и утверждала, что являюсь обузой для родителей. Мама приводила аргументы «против» того, что прочла. Она меня убедила. Но после этого разговора я сожгла все дневники. Точнее, я думала, что все. Один всё-таки завалялся в закромах и пролежал там больше 10 лет.

Страница из моего дневника. В нём была стандартная анкета, которые были популярны в 1990-х.
Страница из моего дневника. В нём была стандартная анкета, которые были популярны в 1990-х.

Причина первая

Она банальная и по умолчанию всем понятная – память. До прочтения своей же писанины, я многого не помнила. А потом разум начал отбрасывать сознание в прошлое. Перед глазами всплывали картинки. Ностальгия.

Причина вторая

Дневники позволяют зафиксировать настоящее лицо его владельца. Без общественного мнения, без других обстоятельств. В дневниках ты настоящий. Во взрослой жизни важно помнить, кто ты есть на самом деле.

Причина третья

Дневник может помочь пообщаться с собственным внутренним ребёнком, который, порой, мешает нормально жить во взрослом теле. Я исполнила мечты своей маленькой девочки и меня «отпустило». Стало легко и комфортно.

Ответ на вопрос: "Какой я хочу стать", для меня до сих пор актуальный.
Ответ на вопрос: "Какой я хочу стать", для меня до сих пор актуальный.

Причина четвёртая

Можно наглядно увидеть, что из поставленных когда-то целей ты выполнил. Жизнь одна. Считаю, что желания надо исполнять.

Причина пятая

Я смогла проследить, насколько изменилась за годы. Оказалось, что мало. Мне всё так же не нравится ложь и по-прежнему кайфую от общения с простыми людьми. А вот внешность я больше не считаю недостатком. Я её приняла и мне стало легче.

Сейчас я фиксирую свои мысли в «Инстаграме», это некий виртуальный дневник. Теперь ещё пишу их здесь. А вы вели когда-нибудь личные дневники?

-4