5 Быстрых Завтрака 🥞 (веган)

🥞Овсяные панкейки

🥪Веганский сэндвич с тофу

🍯Сырники из тофу

🥑Тосты с авокадо и помидором

🍛Скрэмбл из тофу с шпинатом

Каждый рецепт имеет подробное описание шагов приготовления с видео и фотографиями. Также несколько рецептов печенья я выложила на своём Youtube канале с веганскими рецептами. Загляни, там очень вкусно 😋

🥞 Овсяные панкейки

ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ

🥪 Веганский сэндвич с тофу

Такой бутерброд  не содержит яиц, но имеет ярко выраженный вкус яиц.

🍯Сырники из тофу

Протеиновый завтрак 1485 ккал

🥑Тосты с авокадо и помидором

Паста, сделанная из авокадо, легко намазывается на поджаристый хлебный тост, и в сочетании с помидоркой превращается в идеальный веганский завтрак!

🍛Скрэмбл из тофу с шпинатом

Если ты никогда не пробовал веганские продукты, не поздно поэкспериментировать на досуге. Десять минут, а столько эмоций.

Также загляни в подборку - 7 рецептов веганского печенья

✔️ Также подпишись на мой Youtube канал - Ropovka Kitchen

✔️ Более 200 веганских рецептов в моём блоге Ropovka.com