Ленивыми не рождаются, ленивыми становятся.
Если ваш день проходит по принципу "закончился, ну и ладно", то вам пора менять род своей деятельности и по скорее. Мы начинаем лениться, когда нам не интересно.
Прислушайтесь к себе, чем вы хотите заниматься? Направьте свою энергию в нужное русло. В первую очередь нужно заниматься тем, что вас вдохновляем, а не гоняться за материальной выгодой.
“Нет ленивых людей. Есть цели, которые не вдохновляют”
Если же вам нравится работа, но почему то вам все равно лень ее заниматься, то давайте рассмотрим ряд основных причин.
1. Отсутствие мотивации. Вы добились определенных успехов, не ставите себе новых елей и вас ничего не мотивирует? Наш организм устроен так, что он старается сохранять энергию. мозг в свою очередь создает зону комфорта. И как следствие, вы начинаете лениться.
2. Недостижимые цели. Обязательно нужно ставить себе цель правильно. Если ваша основная цель кажется недостижимой, то разбейте ее на маленькие и реализуйте их. Тем самым маленькими шажками подходите к основной, и она не будет уже казаться столь неосуществимой.
3. Усталость. Если вы по утрам просыпаетесь невыспанными и уставшими, то следует изменить свой распорядок дня. Задуматься о зарядке, правильном питании, 20-минутном обеденном сне, ну и конечно же не стоит засиживаться допоздна (лучшее время для сна с 9-10 до 5-6).
4. Неудачи. Провалы не должны вас ломать. Вспоминайте великих людей, каждая неудача злила их, придавала силы, чтобы пытаться снова и снова.
Избавляемся от этих причин, берем себя в руки и стремимся к новым достижениям.