Найти тему
Спорт-вызов

Секреты идеальных рук

Оглавление

Уход за кожей рук требует большого количества времени, но из-за этого может возникнуть некоторые проблемы, например, сухость и большая чувствительность кожи.

Какие правила использовать для ухода?

Важно правильное питание. Без сбалансированного питания невозможно дополнить витамины и минералы в организме.
Также влияет количество сна. Без 8-часового сна кожа станет бледной, появиться первые морщины и пигментация.
Выпивать 1,5-2 литра воды – норма для здорового организма. В этом и нуждается кожа на руках и локтях. Нарушение водного баланса может привести к сухости кожи.
Летом кожа нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей. Поэтому, следует использовать крем с защитой SPF перед каждым выходом на улицу. Лучше использовать такой крем не только летом, но и в остальные времена года.
Во время уборки кожа подвергается огромному стрессу из-за различных химических средств. Резиновые перчатки могут в этом помочь. Они сохранят хорошее состояние кожи рук: эластичность, увлажненность и мягкость.

Восстановление кожи в домашних условиях

Дома можно провести различные процедуры по уходу, не требующие больших затрат и сил. К тому же, если проблема небольшая и можно обойтись без специалиста, домашние процедуры, такие как, скрабы, ванночки и массаж помогут вернуть коже здоровый вид.
Для ухода лучше использовать натуральные ингредиенты. Это практично и экономично. Еще и можно избежать аллергических реакций. Сначала лучше отшелушить мертвые клетки, а уже потом делать ванночки и массажи.
А что делать с кожей, которая может подвергаться аллергическим реакциям? Нужно тщательно выбирать средства по уходу за кожей. Желательно одобренные дерматологами. Так можно избежать нежелательные воспаления и высыпания.

-2

Скрабы

Скрабы лучше делать с использованием сахара, соли и кофе. Эти ингредиенты смешиваются с любым маслом и втираются в кожу легкими массирующими движениями.
Еще можно использовать морскую соль. Она поможет избавиться от мертвых клеток и заусениц.
Кофе поможет тем людям, у которых сильная чувствительность и склонность к высыпаниям.
Маски
Для масок лучше взять в основу оливковое или подсолнечное масло, также подойдет и яйцо. Можно делать кашицы из овощей и фруктов, они тоже подойдут для ухода за кожей.

Используя эти советы, кожа рук станет мягкой и нежной, без особых проблем.

Не забывайте подписываться на канал:)