Лечение плоскостопия должно быть комплексным и направленным на укрепление всего организма. Лечебная гимнастика, использование ортопедических ковриков, массаж, физиотерапевтические процедуры, специальные стельки или обувь – мер для исправления стоп достаточно. Важно, чтобы процесс коррекции был регулярным и продолжался до полного выздоровления.
Первостепенное внимание следует уделить обуви, она должна быть «рациональной», то есть устойчивой, и плотно охватывать стопу, не мешая при этом движению. Небольшой каблучок, тонкая подошва и материал, позволяющий стопам «дышать», так же являются необходимыми качествами хорошей обуви. Но часто одной рациональной обуви для исправления плоскостопия недостаточно. Тогда применяют ортопедические стельки или ортопедическую обувь. Эти средства лечения достаточно эффективны, так как облегчают ходьбу, берут на себя часть нагрузки, предотвращают дальнейшее развитие заболевания.
Ортопедическая обувь заказывается в специальных мастерских по направлению врача-ортопеда, следует иметь как минимум две пары: одну - для улицы, другую – для дома. Специальная обувь и стельки не исправляют деформацию, а только предотвращают ее дальнейшее развитие. Эти своеобразные «костыли» стоит использовать во время длительного пребывания на ногах. Пользоваться ими постоянно не рекомендуется, так как мышцы стопы слабеют еще больше.
В этом случае нам на помощь приходят ортопедические коврики
Что же такое ортопедический коврик? Это напольное изделие из различных материалов, всевозможных размеров и форм, предназначенное для обеспечения развивающего и оздоровительного массажа стоп ребенка.
Современному человеку не хватает естественной среды обитания, мест, где можно походить по траве, земле, камешкам. Именно контакт с подобными поверхностями обеспечивает правильное формирование ноги человека. Для профилактики и лечения плоскостопия необходимо ежедневно использовать ортопедические коврики, а для достижения максимального эффекта — совмещать различные модули.
Коврики являются идеальным решением для обустройства игровой зоны в детской комнате.
И в конце концов их использование — это не только полезно, но и приятно!