Развить уверенность в себе гораздо проще, чем вам кажется! Я думаю, каждый из нас, когда-нибудь сталкивался с проблемой неуверенности в себе. Будь то это разговор с малознакомым человеком или выступление на публике. Но всё это можно развернуть в свою сторону. Вы спросите как? Я отвечу.
Если есть в чем-то проблема и вы её видите, то это уже первый шаг на пути к успеху!
В первую очередь надо понять, в чем именно у вас проявляется эта самая неуверенность!! А сейчас сядь, возьми блокнот, ручку в ручку и ВСПОМНИ, ВОСПРОИЗВЕДИ все те моменты своей НЕУВЕРЕННОСТИ и запиши, когда и в чем именно они проявлялись.
For example: Помню, как от неуверенности и волнения не смогла БЛИН СКАЗАТЬ ВОДИТЕЛЮ АВТОБУСА ОСТАНОВИТЬСЯ!! ну, ладно, это лирическое отступление. Хотя, можно даже это взять в пример. В этой ситуации мы четко можем увидеть, что у человека есть проблемы в неуверенности общения. Боится сказать чего-то лишнего или вообще реакции людей. (это может идти из детства или какой-либо ситуации, так же детства )
Нашли проблему.
Решаем проблему.
Для начало мы должны перепрограммировать свой разум, свои мысли!
Ведь все проблемы от мышления и от того как мы рассуждаем.
Я УВЕРЕНА В СЕБЕ! Я ПОЛНОСТЬЮ ДОВЕРЯЮ СЕБЕ! Я ЗНАЮ, ЧТО Я ВСЕ МОГУ! Я ГОТОВИЛАСЬ И Я ГОТОВА!
Думай так, размышляй так, мысли положительно и все будет так как ты думаешь. (обязательно прочти книгу Джона Харгрейва MIND HACKING, в ней ты узнаешь как перенастроить мозг за 21 день )
Что бы справиться с неуверенностью надо посмотреть своим страхам в лицо ( как бы банально это не звучало, но это работает) После того, как ты смог заговорить с малознакомым человеком, поинтересоваться у красивой девушке сколько времени или же ПОЙТИ И ВЫСТУПИТЬ ПЕРЕД ПУБЛИКОЙ, то ты сами увидишь, что ничего страшного в этом не произошло. Просто пойми, что от твоей попытки изменить себя никто не умрет, не случиться апокалипсис и уж точно никто тебя не отругает за это. А кто может вообще тебя отругать!? Разве они имеют право!? Знай, что попытавшись, ты уже не будешь тем человеком, который был вчера.
Целься в Луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.
© Сесилия Ахерн