Сейчас во многих соц. сетях можно найти опросы на тему: "Чем займетесь, вместо запланированного отпуска?". И, действительно, у большинства людей планы на долгожданный отпуск меняются. Нет возможности уехать, посетить любимые места или посмотреть новые. Путешествия сейчас - недоступное удовольствие. В основном люди планируют заниматься дачей и огородом, кто-то вовсе переносит отпуск и продолжает работать... И всё это, с большим сожалением. Но давайте подумаем, чем можно заменить путешествия?
Перед этим хочу написать вам грустную историю о женщине и ее мечте. Это рассказ Анны Кирьяновой.
"Есть грустная история о женщине, которой кто-то рассказал о чудесной долине роз. Это такая прекрасная долина, в которой вечно цветут розы неземной красоты. И чудный аромат окутывает долину. Там порхают разноцветные бабочки, поют птицы; а главное - розы цветут и благоухают… Женщина была молода. И рассказ произвёл на неё огромное впечатление. Она всё думала об этой долине, мечтала о ней, представляла ее себе. А потом отправилась в путь, искать эту розовую долину, руководствуясь невнятным и обрывочным описанием пути. Она шла и шла, оставив свой дом. Это был тяжкий и трудный путь. Она преодолевала трудности и спасалась от опасностей. Все ноги стёрла и сносила несколько пар башмаков. Она шла год, три, пять, десять лет… Ей очень нужно было насладиться видом долины роз.И она постарела в пути. Силы ее иссякли. Но она продолжала идти по дороге; искать эту долину. И встретила старуху, которая сидела на обочине дороги. Женщина спросила, не знает ли старушка, как найти долину роз? А старуха удивленно ответила, что долина роз осталась за спиной женщины. Она ее миновала. Прошла через неё и не заметила, утомленная тяготами пути и увлечённая мечтой. «Ты прошла долину роз, милая!», - так ответила старушка другой старушке. Надо идти к мечте и стремиться к счастью. Безусловно надо. Но можно так увлечься мечтой и так утомиться в дороге, что счастье минуешь и пройдёшь через долину роз, не заметив ее. Все мысли будут о сбитых в кровь ногах и о том, как идти дальше, дальше, дальше… Не надо надрываться и убивать себя мечтой. Которая сбудется, а ты ее и не заметишь, продолжая идти. Мир прекрасен. И жить ожиданиями не стоит. Надо не только идти; надо жить, любоваться и радоваться. Дышать и смотреть. Чтобы не пройти свою долину роз, не заметив ее…"
И вот именно для того, чтоб жить и наслаждаться жизнью именно сейчас, предлагаю каждому провести небольшую работу над собой. Давайте подумаем, почему мы так любим путешествовать? Какие эмоции и ощущения мы при этом получаем? Ответы получаются примерно такие: красивые виды, новые эмоции, физический отдых, смена обстановки и т. д. А теперь вторая часть. Что из доступного мы можем сделать сейчас, чтоб получить те же ощущения? Может быть, чтоб порадовать взгляд новыми видами, посмотреть документальный фильм? 3D, 5D. Есть специальные программы, которые позволяют смотреть с телефона видео на 360 градусов. Достаточно просто поворачивать телефон. Посмотрите шикарные картины и фотографии, это очень релаксирует.
А для физического отдыха, может стоит купить (или смастерить) новый гамак на дачу? Или большие семейные качели?
Для получения новых эмоций можно прыгнуть с тарзанки, попробовать новую кухню (например, китайскую - очень впечатляет), подняться на крышу высотки. Этот список можно продолжать бесконечно: купить мотоцикл (или велосипед), сходить в горы, заняться спортивным туризмом, полетать на воздушном шаре, заняться фотографированием (вы пробовали макро фото? Жучки, бабочки и капельки росы).
Нужно заменить путешествия другими действиями, но получить те же эмоции и ощущения. Тогда не будет грусти и разочарования. А будет ощущение радости и счастья! Кстати, о том, как бороться с депрессией и стать счастливее, вы можете почитать у меня в ленте!
Берегите себя и будьте здоровы!
Подписывайтесь на мой канал, здесь вы найдете много интересного!