Старение кожи — процесс необратимый, НО при помощи некоторых манипуляций можно хорошо так отсрочить этот процесс.
Отмечу, что это КОМПЛЕКСНАЯ РАБОТА
Спускаемся на землю, не верим рекламам — волшебства не бывает. Сыворотки молодости не существует! Только комплексная работа над собой позволяет в 60 лет выглядеть ну максимум на 45
Прежде чем говорить об отсрочке старения кожи, предлагаю разобраться…
ПОЧЕМУ НАША КОЖА СТАРЕЕТ?
- Нехватка влаги. Я уже говорила, что каждая наша клеточка нуждается в воде. Влага — решающий фактор в молодости кожи! Причём увлажнение необходимо как изнутри, так и снаружи
- Воздействие УФ-лучей. Ультрафиолетовые лучи неумолимо повреждают липидный слой кожи, страдает барьерная защита
- Недостаток коллагена. С возрастом наш организм перестаёт вырабатывать коллаген самостоятельно, теряется упругость и эластичность, на смену приходит дряблость и обвисание кожи
- Токсины и шлаки. Зашлакованность негативно влияет на цвет на лица, на своеобразный иммунитет кожи. Это также является одной из причин старения.
Это лишь несколько причин, О КОТОРЫХ НЕ ВСЕ ЗНАЛИ!
КАКОЙ ВЫВОД?
- Кожу увлажняем снаружи, пьём много воды
- Многие рекомендуют использовать крем для лица с SPF защитой. А я считаю, лучше надеть шляпу с широкими полями, частое нанесение таких средств забивает поры. Крем актуален только на отдыхе на море, в Москве, например, вполне достаточно «спрятать» лицо под шляпой и очками.
- Пьём коллаген, помогаем нашему организму
- Способствуем выведению шлаков и токсинов, на моем канале есть хорошая статья, как это сделать.
А когда начинать, спросите вы?
Делать это нужно СВОЕВРЕМЕННО, ну никак не в 60+, когда уже все в морщинках и висит. Чем раньше — тем лучше!!! Это не временные меры — это ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Ну, и как отдельный пункт — при необходимости обращаемся к врачу-косметологу: скорректировать или предотвратить глубокие морщинки, добиться равномерного кожи и т.д.
И помните, возраст — это только цифры!