Любовь - заинтересованное, заботливое и внимательное отношение к тому и ради того, что мы любим или кого любим. Мы часто проявляем любовь к другим, а вот про себя забываем.
Начнём наш путь любви к себе с простого - нужно понять что в первую очередь заботиться нужно о себе!
К примеру: Курение убивает, от него кожа будет в ужасном состоянии, здоровье ухудшится и ещё много всего не очень приятного. А вот пить примерно 2 литра воды в день - это полезно и для здоровья и для красоты.
Давай начнём проявлять внимание к себе. Самое время отказаться он вредных привычек и начать вырабатывать полезные.
Попробуй написать или проговорить почему та или иная привычка является вредной(придумай 3 аргумента минимум). Главное понять, почему она мешает тебе.
А затем найди привычку, с помощью которой ты будешь заботиться о полезных привычек.
#пробуемвместе