Вчера купили утят, какие они хорошенькие. Через 2 недели будут переезжать на постоянное место жительство, на дачу. Вчера мы тоже уехали туда и вернулись только сегодня. Пыталась вспомнить позы йоги, получалось как то не слишком хорошо, зато потянулась немного. Так же брала с собой скакалку мой максимум 100 прыжков вперед, 100 назад и 100 на одной ноге (на каждой) думала сердце выскочит. Сегодня целый день звонили с работы, и вот я одной рукой мою раковину, другой делаю отчеты. Вот из-за этого поправляешься, пока все доделали, пока все решили чего они хотят и как это совместить с тем что может программа... Очень захотелось пирожное или конфетку заесть стресс, но так как дома у меня нет ничего сладенького пошла гладить ))) Очень хочется взвеситься, прям навязчивая идея, для себя решила, что взвешиваюсь по пятницам. Сегодня на завтрак : шашлык из индейки - 100гр, кофе со сливками 20% -20гр Обед - шашлык из индейки -200 гр., салат из пекинской капусты, помидоров и лука с заправкой из раст