Привет, меня зовут Александр, мне 27 лет и я уже 9 лет борюсь со своей биполярно-хронической депрессией.
Почему биполярно-хроническая? С хронической все понятно - 9 лет как не крути. Биполярная, потому что сильные панические спады настроения до желания умереть и никакой активности, пока не станет легче и после выхода сильное невротическое желание делать все и сразу, много смеяться и веселится, а еще со всеми разговаривать.
Если у тебя также, пиши комментарии, рассказывай свою историю и подписывайся, будем досконально разбирать эту тему и выходить из депрессии вместе.
Все началось еще в школе, на самом банальном - первое расставание с девушкой. В тот момент первый цикл был очень длинным и составил 2 месяца. Я жевал эту тему долго и глупо, ходя по кругу одних и тех же мыслей.
Далее я начал регулярно разочаровываться в жизни и формировать пессимистическое поведение, постепенно становясь скептиком и занудой.
Экзистенциональные вопросы, как торнадо не давали мне покоя в моей голове. Я хотел найти ответы на все свои вопросы, но я был жутко наивен и все детство впитывал все что мне говорили: темы православия, религии, Бога, нло, массонов и так далее. Меня можно было развести на любую тему - я был как губка, без какого-либо критического мышления. Я был действительно очень глуп.
Мне повезло с друзьями, они почти все были скептиками и с детства имели хорошее крит. мышление. Я до сих пор не понимаю, как они терпели мои бредни, которые я нахватался и рассказывал им, но они оспаривали их и так часами напролет, пока я сам не стал задавать вопросы, прежде чем во что-то поверить.
Почему я это рассказываю - каждая идея, которая была оспорена друзьями, была для меня смыслом жизни на тот момент и каждый раз я терял его, теряя и желание жить...
В след. статье я продолжу эту небольшую историю, а еще поговорю об истинных причинах возникновения депрессии.