На днях увидела интересное исследование, касающееся нового психического синдрома - апатия к реальности. И это то состояние, которое сегодня чувствует большинство людей, когда смотрят/читают новости.
⠀
Суть этого явления заключается в том, что люди не могут отличить правду от фейков и манипуляций, не могут составить цельную картину происходящего и не знают наверняка, кто заслуживает доверия, а кто - нет.
Это и вызывает апатию к реальности или инертное отношение к текущим событиям.
Еще лет пять-семь назад ученые говорили о наступлении эпохи постправды, то есть такого состояния информационного общества, когда нет четкой границы между черным и белым, правдой и ложью.
Сегодня мы начинаем пожинать плоды этого уже в сфере психологии - нервная система обычного человека не выдерживает такого давления неопределенности и напряжения, которое создают СМИ и социальные сети. При том, информация настолько противоречивая и шокирующая, что хотелось бы разобраться так это или нет, но надежных источников, которые бы на 100% гарантировали правдивость, сегодня нет.
Как итог, человек предпочитает отстраниться от реальности и даже не пытается вникнуть, что происходить, ведь все равно не понятно, правда это или фейк. По сути, это защитный механизм против агрессивной информационной среды.
Нужно отметить, что синдром "апатии к реальности" не касается всех аспектов жизни, а только интереса к происходящему в стране/мире. При этом человек может принимать деятельное участие в семейных событиях, ремонте или заниматься любимым хобби.
И поэтому сегодня все более важным становится внутренняя зрелость и цельность человека, когда появляется навык принятия важных решений исходя из своих ценностей, а не внешних событий. То есть, информационные шумы остаются без внимания, а опора идет на внутренний мир и покой.
⠀
Встречались с таким понятием, как апатия к реальности? Замечали такое явление?
Если интересно больше разобраться в практике осознанности и работы с информацией, то можно познакомиться с моей книгой (М. Желновакова "Как повысить КПД своей жизни") на сайте Литрес.
Если было полезно, не забывайте подписываться на мой канал, обещаю, что будет еще много полезного контента.
Фотографии взяты с ресурса Unsplash