Сегодня варикоз актуален как никогда. Если верить статистике, с этим недугом сталкиваются порядка 30 % женщин и почти 10 % мужчин. Пугает и тенденция к снижению возраста людей, страдающих этим #заболеванием.
Если еще 10-15 лет назад с симптомами варикоза к врачам обращались в основном пожилые люди, то сейчас флебологов все чаще посещают в 25-35 лет. И это только те, кто обращается за помощью. Коварность варикоза заключается в том, что его первичные симптомы редко воспринимают как заболевание.
Первичные признаки этой болезни:
- быстрая утомляемость ног;
- судороги в икрах;
- отечные стопы и голени;
- тяжесть в ногах, усиливающаяся во второй половине дня.
Многие замечают у себя подобные #симптомы, возвращаясь каждый вечер с работы буквально «без ног», но мало кто осознает, что это не норма.
Варикоз нападает на ваши ноги - выступают сегментарные вены, ноги покрываются сетью сосудистых звездочек. Легкие отеки и боль в ногах становятся заметнее.
И не надейтесь, что варикоз пройдет сам, как насморк. Возможные осложнения при отпущенном на самотек #варикозе - тромбофлебит и трофическая язва. Эти расстройства могут привести к плачевным результатам. К тому же, на этой стадии флебологи уже не гарантируют, что лечение будет безболезненным и эффективным.
Профилактика варикоза.
Варикозное расширение вен - болезнь, которую намного проще предупредить, чем лечить.
Предрасположенность к варикозу передается по наследству. Если в вашей семье есть родные, страдающие от этого недуга, не теряя времени, займитесь профилактикой.
Соблюдайте несложные правила:
- контролируйте свой вес;
- по возможности, выбирайте работу, исключающую повышенную нагрузку на ноги;
- полностью откажитесь от курения;
- ограничьте горячие ванны, бани и сауны;
- выбирайте обувь, подходящую вам по размеру, на удобном, невысоком каблуке;
- периодически балуйте себя массажем ног;
- не ешьте на ночь.
Эти простые правила помогут сохранить ваши ножки красивыми, а вены здоровыми на долгие годы.