Я уже более двух недель ничего не писала и не поддерживала свою страничку по ведению правильного питания и снижения веса. За это время со мной произошло много различных моментов. Начиная с поиска нового и заканчивая расставанием. Возможно для вас, мой дорогой читатель, это может показаться мелочью. Но из-за происходящего мне пришлось сделать большие выводы, а где-то совершить решительные поступки. Так или иначе, я начинаю вести свой блог основательно. Делиться с тобой информацией, которой я уже владею, мыслями, которые меня волнуют, эмоциями, которые я испытываю. Я так надеюсь, что ты меня поймешь и будешь прочитывать мои статьи и думать о том, что в этом есть доля правды и что так действительно можно жить.
Возможно сейчас мы с тобой плохо друг друга знаем. Но в этом нет ничего страшного, ведь мы всегда с кем-то знакомимся, начинаем общаться и со временем уже начинаем дружить. Вот и я хочу, чтобы мы с тобой дружили. Чтобы у нас не было никаких преград для общения. Поэтому рекомендую тебе пройти по данной ссылке и прочитать мою статью про меня.
В статье, которую я указала, я рассказываю про себя, как я менялась на протяжении 4-5 лет. Да, это действительно так, за эти годы я набрала 10 кг лишнего для себя веса. Я даже этого не заметила, так как была очень увлечена другими социальными проблемами своей жизни.
В этом блоге я хочу поделиться с тобой, что привело меня к этому, как я психологически страдала, как я пыталась выбраться из этих ситуаций, и что я начала делать. Я расскажу и покажу тебе, что можно есть вкусно, а главное полезно для тела и своего организма. Мы вместе с тобой изучим, как правильно составлять свой рацион на день. На что нужно обращать внимание при выборе продуктов. Я расскажу тебе о своих панических атаках и как я с ними справляюсь. Я буду показывать тебе упражнения, которые помогают мне держать мой вес, которого я достигла. Буду рассказывать про фильмы и книги, которые меня заставляют придерживаться правильного питания и не злоупотреблять вредной пищей.
Все это я хочу отдать тебе. Хочу, чтобы ты тоже об этом знал. А самое важное, я хочу, чтобы ты делился со мной той же информацией и то же рассказывал о том, было ли у тебя так же.
Я думаю, что достаточно ёмко рассказала тебе о своих мыслях. Если у тебя остались какие-либо вопросы, задавай их обязательно внизу, я на них отвечу! А так же не забудь поставить "Лайк" и подписаться на меня. Так как сейчас будут выходить посты на много чаще, открою секрет - каждый день!
с любовью Danya!