Что скажете про личные границы? Умеете выстраивать? Получается?
Особенно остро этот вопрос стоит, как мне кажется, у мягких и покладистых людей таких, как я))).
Раньше всегда было 2 состояния:
1. либо не общаюсь с людьми и делаю, как надо мне,
2. либо общаюсь и забываю про свои «хочу» и «надо».
В обоих вариантах итог печальный – внутреннее недовольство, отсутствие реализации и коммуникации, дисгармония, формирование комплексов и неуверенности в себе. А все почему? Из-за страха сказать «НЕТ». Откуда этот страх появляется, знаете? Задумывались?
В книге Экхарта Толле «Новая Земля» очень подробно об этом говорится. Считаю, что каждый осознанный человек должен познакомиться с этим шедевром.
Так вот, это проделки нашего ЭГО. «Да бред!» - скажете вы. – «Я совсем не эгоист.» А речь и не об этом. Разве вы не хотите понравится собеседнику? Разве не хотите произвести впечатление и блеснуть? А все это происходит от нашего Эго. Как часто вы слушаете свой голос в голове, как часто идете на поводу у него – у своего Эго? Очень часто. Страхи зарождаются как раз в неосознанном состоянии в диалоге с вашим голосом в голове. Как только начнете его игнорировать и не придавать ему значения, он станет все тише и тише звучать. Появится и уверенность и любовь к себе. Вернее, сможет пробиться сквозь раздутое Эго. Там и уже определить границы личные получится.
Люблю! Дышу! Свечу! Живу!
