Месть - это форма выражения агрессии, гнева. А агрессия - это неотъемлемая часть нашей жизни. Это движущая сила, которая помогает чего-то желать и получать желаемое. Когда вы злитесь в момент расставания, это указывает на то, что у вас есть неудовлетворенные потребности. Только вот направление этой агрессии идет не на реальное удовлетворение ваших потребностей, а на то, чтобы избавиться от эмоционального дискомфорта.
Догадайтесь, как надолго вам это поможет?
Правильно, ненадолго.
Давайте разберем весь механизм целиком на примере домашнего голодного котика.
Часть 1. Пришла хозяйка. Котик был ласковым и голодным. Терся о ноги хозяйки.
Его потребность - удовлетворить голод, намерение - получить корм.
Хозяйка тоже голодная. И первым делом покормила себя. Села за свои срочные дела.
Котик все еще голоден. Ласка не помогла.
Часть 2. Котик начинает злиться: “Что за черт, почему меня не замечают и бросили? Я же голоден!!!” Злость требует выхода - котЭ начинает царапаться, бросаться на тапки. Хозяйка отбивается от котика, ее увлек интернет.
Часть 3. Котик все еще голоден и ГНЕВАЕТСЯ! И начинает охоту на хозяйку. С разбега вцепляется в ногу.
Итог - котика наказали, оставили без еды и заперли в туалете.
Часть 4. Месть. Котик наделал мимо лотка. Хоть все еще голоден, но отомщен. Временное облегчение))
Если бы вы были котиком, то вряд ли бы мучались от угрызения совести за свои действия. Как по соображением животной натуры (котики не рефлексируют), так и по условиям проживания - котики зависят от хозяек.
Если же человек очень зависим от другого, то он имеет много шансов приблизиться к котику. Потерять связь с реальностью, видя в своем бывшем партнере единственную возможность удовлетворить свои потребности.
Выводы:
✔То, что вы злитесь - это нормально.
✔То, что вы замкнулись на вашем бывшем партнере - вам мешает получить то, что вы хотите самостоятельно.
Дайте знать, если пост нашел у вас отклик.➕➕➕